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黑木耳功效多教你如何挑出好木耳

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月10日 16:31

1、看外形

優(yōu)質(zhì)黑木耳呈深黑色,耳瓣略展,朵面烏黑有光澤,耳背呈暗灰色,無(wú)結(jié)塊;朵稍小或大小適度,耳瓣略卷,朵面黑但無(wú)光澤的屬中等;朵形小而碎,耳瓣卷、粗厚或有僵塊,呈灰色或棕色的最次。有些不良商販用色素加工黑木耳,將其泡在清水中,很快水就會(huì)變黑。

銀耳的本色是普通白色,略偏黃,黃色分布不均勻。優(yōu)質(zhì)銀耳肉厚朵整,圓形傘蓋,直徑3厘米以上,無(wú)蒂頭,無(wú)雜質(zhì)。劣質(zhì)銀耳肉薄,有斑點(diǎn),帶蒂頭,有雜質(zhì),朵形不正。過(guò)于雪白、漂亮的,可能經(jīng)過(guò)硫磺熏制。

2、捏質(zhì)感

無(wú)論黑白,優(yōu)質(zhì)木耳的含水量很低。拿在手里感覺(jué)很輕,用手捏易碎。

3、聞氣味

新鮮黑木耳沒(méi)有酸、臭等異味。存放時(shí)間久了,會(huì)因蛋白質(zhì)、脂肪變性而有酸氣或其他異味。若有霉味,說(shuō)明已經(jīng)受潮、變質(zhì)。銀耳若有焦味,可能是在加工時(shí)烘干過(guò)度,雖可食用,但品質(zhì)、風(fēng)味較差。購(gòu)買銀耳時(shí),還可以在包裝袋上開一個(gè)小孔,聞聞?dòng)袩o(wú)刺鼻的味道。如果有,說(shuō)明殘留較多二氧化硫。

4、嘗味道

純凈的木耳,輕舔沒(méi)有異味。一些不法商販會(huì)用明礬水、堿水或食糖水浸泡木耳,以增加重量。購(gòu)買時(shí),可以舔舔木耳的背面,若有澀味、堿味、甜味,或刺激、辣的口感,說(shuō)明經(jīng)過(guò)額外的加工,品質(zhì)差。

5、用水泡

朵體質(zhì)輕,水泡后脹發(fā)性大的屬優(yōu)質(zhì);體稍重,吸水膨脹性一般的為中等;體重,水泡脹發(fā)性差的為劣質(zhì)。

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