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油膩食物克星——冬瓜荷葉茶，甩掉大肚腩！

      吃多了，濕氣重，脾虛，人就會(huì)發(fā)胖。所以你看很多應(yīng)酬的老公都是大腹便便。
“荷葉食之，令人瘦劣”，就是說(shuō)吃荷葉會(huì)變瘦，你看糯米雞就是用荷葉包的，可以解決油膩的問(wèn)題。
荷葉茶中加入冬瓜可以利尿排濕，降脂，降血糖，對(duì)皮膚很好；
加入決明子，是為了清肝明目，降血液中脂肪，眼睛紅腫熱痛那都是肝火旺，決明子很合適。
加入紅玫瑰，是為了疏肝解郁，同時(shí)活血化瘀。人在江湖不可能事事如意，肝氣不舒就要疏肝，千萬(wàn)不能肝郁，肝郁了，脾氣會(huì)變壞，臉上長(zhǎng)斑也就來(lái)了。
加入大麥，可以健脾和胃，提高脾胃運(yùn)化能力，不擔(dān)心吃多了不消化的問(wèn)題。
總之，冬瓜荷葉茶可以屯著，大餐后來(lái)一杯，清清腸道，減輕腹擔(dān)，非常nice。

2024-03-30 02:37

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