寺帕BandS致力于成為推動美業(yè)發(fā)展與進步的教育公司。
我們以“為美業(yè)創(chuàng)造更多可能性”為使命，致力于將專業(yè)與創(chuàng)新的力量和每一位美業(yè)參與者的緊密相連。
精油減肥是通過香氣療法的方式來刺激人體，幫助減少食欲。天然植物精油具有的小分子特性，能讓精油快速被人體吸收，加速毛細(xì)血管循環(huán)，加強淋巴細(xì)胞排毒的功能，轉(zhuǎn)移消耗脂肪；與此同時，精油途經(jīng)腎經(jīng)膀胱經(jīng)的時候，又加速了人體多余水分、毒素的排出，從而達到減肥的效果。
人為什么會長胖？這是一個常常困擾著許多人的問題。長胖并非只是因為吃得過多，背后還隱藏著許多復(fù)雜的原因。
不健康的飲食習(xí)慣是導(dǎo)致人們長胖的主要原因之一，大量攝入高熱量和高脂肪的食物，如快餐、糖果和飲料，會導(dǎo)致能量攝入超過消耗，從而造成體重增加。
當(dāng)然，現(xiàn)代人的生活方式往往缺乏足夠的運動。比如長時間久坐不動，缺乏鍛煉，會導(dǎo)致能量消耗減少。缺乏運動不僅直接導(dǎo)致體重增加，還會降低新陳代謝率，使得人們更容易長胖。
同樣，壓力和情緒問題也與長胖有關(guān)。許多人在面臨壓力時會傾向于情緒性進食，導(dǎo)致過度攝入食物。這種情緒性進食可能成為不健康的習(xí)慣，導(dǎo)致體重增加。
不過，長胖并非僅僅是因為吃得過多或運動不足，其中涉及多個因素。想要控制體重，我們需要改變不健康的飲食習(xí)慣，增加運動量，減輕壓力并保持良好的睡眠質(zhì)量。這樣，我們才能擁有一個健康的身體和理想的體重。
◎
減肥精油
Weight loss essential oil
薰衣草精油
薰衣草精油具有鎮(zhèn)靜和放松的作用，可以幫助減少壓力和焦慮，從而減少情緒性暴飲暴食。使用方法：將薰衣草精油滴在枕頭上，有助于改善睡眠質(zhì)量，或者將薰衣草精油加入按摩油中，按摩頸部和太陽穴。
薄荷精油
薄荷精油具有提神醒腦的作用，可以增加新陳代謝，促進脂肪燃燒，幫助減肥。使用方法：將薄荷精油滴入手帕中，深呼吸幾次，或者將幾滴薄荷精油加入按摩油中，按摩腹部和大腿等部位。
絲柏精油
絲柏精油具有利尿和排水的作用，可以幫助減少水腫和體重。使用方法：將絲柏精油稀釋后涂抹在身體需要減肥的部位，然后用保鮮膜包裹，保持20分鐘，有助于促進新陳代謝和脂肪燃燒。
西柚精油
西柚的有效成分能促進血液循環(huán)，具有排毒、利尿的功效，從而提高新陳代謝，打造易瘦體質(zhì)。另外，還能令體內(nèi)的淤血重新流動起來，消除水腫。
黑胡椒精油
排氣、刺激胃腸蠕動，促進消化和新陳代謝；祛濕散寒，消水腫，利尿，刺激血液循環(huán)，對于濕胖體質(zhì)減肥很有效果。
天竺葵精油
天竺葵精油可以清除體內(nèi)的毒素，且利尿效果好，可以幫助身體排出多余的水分。促進肝腎的活動，增強免疫功能。
◎
減肥精油配方
Weight loss essential oil formula
薰衣草精油
薰衣草精油 5 滴
橙精油 3 滴
茴香精油 2 滴
葡萄籽油 10 毫升
檸檬精油
檸檬精油 5 滴
絲柏精油 3 滴
甜杏仁油 10 毫升
肉桂精油
肉桂精油 5 滴
檸檬精油 3 滴
薰衣草精油 2 滴
橄欖油 10 毫升
薄荷精油
薄荷精油 5 滴
檸檬精油 3 滴
薰衣草精油 2 滴
甜杏仁油 10 毫升
葡萄柚精油
葡萄柚精油 5 滴
檸檬精油 3 滴
絲柏精油 2 滴
葡萄籽油 10 毫升
佛手柑精油
佛手柑精油 5 滴
薰衣草精油 3 滴
茴香精油 2 滴
橄欖油 10 毫升
使用方法：
將以上配方中的精油滴入適量的基礎(chǔ)油中，攪拌均勻后，將混合物涂抹在想要減肥瘦身的部位。按摩皮膚，幫助促進血液循環(huán)和新陳代謝。每天使用一次，持續(xù)數(shù)周，可以更好地發(fā)揮精油的減肥效果。
需要注意的是，精油減肥瘦身是輔助減肥的方法，不能單獨依靠精油來達到減肥目的。合理飲食和適度運動是保持健康和塑造完美身材的關(guān)鍵。
希望以上精油配方能夠為你在夏日減肥瘦身的道路上提供一些幫助。記住，堅持和耐心是成功的關(guān)鍵！
寺帕BandS前身為美業(yè)教育品牌“HOURS奧爾絲”，一直致力于持續(xù)推動美業(yè)發(fā)展與進步。主創(chuàng)團隊在歐美、日韓等國經(jīng)過多年學(xué)習(xí)沉淀將更多美業(yè)前沿技術(shù)與產(chǎn)品引入國內(nèi)，為中國美業(yè)創(chuàng)新進步提供更多解決方案。
寺帕BandS與全國美業(yè)伙伴攜手開拓美業(yè)新時代，讓美業(yè)之美超越想象。
已研發(fā)出芳香療法、冷熱貝療愈（寶格麗熱貝）、檜木療法、熱竹療法、喜馬拉雅鹽療、阿育吠陀療愈、三維熱石療法、TAM費舍療法、頌缽療愈、音階療愈等十余種培訓(xùn)項目。返回搜狐，查看更多
責(zé)任編輯：
