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不吃晚飯的減肥方法可以么

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月10日 02:31

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不吃晚飯的減肥方法可以么

我胃不好但又想減肥,不吃晚飯會(huì)不會(huì)加重胃 問:我胃不好但又想減肥,不吃晚飯會(huì)不會(huì)加重胃病  ...... 答:病情分析:對于這樣的問題可以選擇積極的腹部的熱敷治療就可以的,再就是可以適當(dāng)?shù)呐浜戏萌樗峋仄委煹闹笇?dǎo)意見:建議選用不宜多食溫燥性的食品,冬季則應(yīng)避免冷食,保持良好心態(tài)對疾病康復(fù)有很大的幫助。合理鍛煉,提高機(jī)體免疫力  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2013-02-01

我在減肥,不吃晚飯的那種,我每天要喝至少 問:病情描述:我在減肥,不吃晚飯的那種,我每天要喝至少8杯水,有人說多喝水有利于減肥,又有人說多喝水的話身體先消耗的是水分而不是脂肪,我想知道減肥的時(shí)候到底是喝水還是不要喝水...... 答:病情分析:可以喝水的,喝水的量根據(jù)身體的接受能力來決定,以不引起不舒服的表現(xiàn)為宜。指導(dǎo)意見:1、注意保護(hù)您的胃,晚上喝水或者飯米湯,以保護(hù)胃。  2、加強(qiáng)日常生活調(diào)養(yǎng),保持心情舒暢,練達(dá)豁達(dá)樂觀的心態(tài)和性格;生活要有規(guī)律,起居有常......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2013-01-23

我想減肥,可是我又怕不吃晚飯會(huì)像不吃早餐 問:病情描述:我想減肥,可是我又怕不吃晚飯會(huì)像不吃早餐那樣吸收身體里面的廢物,然后造成長斑什么的,所以咨詢一下,不吃晚飯可不可以既減肥又不影響美容養(yǎng)顏。謝謝醫(yī)生曾經(jīng)治療情況和...... 答:您好!吸脂可以快速、顯著地減肥,這是所有人都公認(rèn)的。而吸脂會(huì)不會(huì)反彈則要從兩方面說起,一是吸脂技術(shù),二是生理特征。吸脂技術(shù)的原理是,在需要減肥的部位做一個(gè)非常微小的針眼,利用超聲波等技術(shù),將脂肪打碎,再利用負(fù)壓原理將脂肪吸出。體內(nèi)的脂肪量大幅下降,肥......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-12-05

不吃晚飯能不能減肥? 問:病情描述:我身高1米63,體重60公斤,我特別想減肥,有沒有好的方法?  ...... 答:您好,不吃飯當(dāng)然可以減肥,但是這個(gè)可以傷胃的。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-12-04

減肥不吃晚飯 問:病情描述:減肥不吃晚飯。我想問下減肥晚飯不吃對身體有害嗎  ...... 答:你好朋友,早飯正常吃,中午吃七分飽,晚上少吃,不要不吃晚飯,減肥要有非常堅(jiān)定的信念;其次減少食量,吃飯時(shí)間要固定;遠(yuǎn)離小零食、蛋糕、餅干等高脂肪的食物;只吃白肉,雞肉魚肉;不喝碳酸飲料;吃飯多吃菜,減少吃米飯及面條;能站著就不坐著;堅(jiān)持下來相信你一定......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-12-02

胃疼最近減肥,有時(shí)候不吃晚飯,胃有時(shí)開始 問:病情描述:最近減肥,有時(shí)候不吃晚飯,胃有時(shí)開始疼,針扎似的  ...... 答:您的癥狀是存在胃炎的情況導(dǎo)致的,大多是平時(shí)沒注意飲食問題引起的。針對您的情況,個(gè)人推薦奧美拉唑腸溶膠囊,克拉霉素膠囊,阿莫西林膠囊聯(lián)合治療,飲食上一定要清淡,有規(guī)律、定時(shí)定量,避免過酸、過辣、生冷及粗糙食物。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-12-01

不吃晚飯能減肥嗎? 問:病情描述:我23歲113斤聽人家說不吃晚飯能減肥這是真的嗎?吃荷葉水也能減肥這是真的嗎?  ...... 答:你好,體重是否符合標(biāo)準(zhǔn)主要是看體重指數(shù),計(jì)算公式為宜體重(KG)除以身高(m)的平方,女性正常范圍19–24,目前知道你體重56.5kg,但是不知道身高,所以暫時(shí)無法判斷是否正常的標(biāo)準(zhǔn),如果自己計(jì)算是正常的范圍內(nèi)沒有必要減肥的,如果超過2......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-30

不吃晚飯我減肥不吃晚飯,可是聽說會(huì)加速衰 問:病情描述:我減肥不吃晚飯,可是聽說會(huì)加速衰老,不吃晚飯有什么危害嗎?  ...... 答:你好,采用節(jié)食減肥的方法,有可能會(huì)出現(xiàn)反彈,也有可能會(huì)由于營養(yǎng)不良從而引起身體虛弱,人體長時(shí)間如果是不進(jìn)食有可能會(huì)因?yàn)樗謹(jǐn)z入不足使細(xì)胞加速衰老,所以建議最好是不要采用節(jié)食減肥,多進(jìn)行體育鍛煉適當(dāng)控制脂肪類食物的攝入利于減肥   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-28

想減肥,不吃晚飯可以嗎 問:結(jié)婚前很瘦,結(jié)婚生完孩子以后,就胖了30多斤,采用了很多的減肥方法,一直都不見效,反倒讓自己胖了不少,所以想咨詢一下,想減肥,不吃晚飯可以嗎?  想得...... 答:你好,不吃飯的危害很大,人體所需的很多元素?zé)o法獲得會(huì)導(dǎo)致疾病。建議您控制飲食并不是完全不吃??刂茻崃颗c脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應(yīng)減少些肥肉,增加點(diǎn)魚和家禽。每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食,同時(shí)要注意定時(shí)、不可濫吃。要減慢吃飯的時(shí)間,吃頓飯的......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時(shí)間:2012-11-28

我最近減肥,每天晚上不吃晚飯只吃兩個(gè)蘋果 問:病情描述:我最近減肥,每天晚上不吃晚飯只吃兩個(gè)蘋果,請問這樣能減下來嗎,這樣子好嗎?請幫我解答一下曾經(jīng)治療情況和效果:  沒有任何治療情況想得到怎樣的...... 答:病情分析:根據(jù)你的情況應(yīng)該會(huì)減下來指導(dǎo)意見:根據(jù)你的情況應(yīng)該會(huì)減下來,晚上可以吃單一水果加豆?jié){或者牛奶   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-27

怎樣結(jié)食能減肥,不吃晚飯能起到減肥的作用 問:病情描述:怎樣結(jié)食能減肥,不吃晚飯能起到減肥的作用嗎?  ...... 答:建議你采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動(dòng).一開始的時(shí)候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),然后每天逐漸遞增,延長時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,如果有能力,時(shí)間還可以再長些,但要注意勞逸結(jié)合,飲食方面嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好,午吃飽,晚......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-22

吃早飯吃中飯不吃晚飯動(dòng)感單車能減肥??? 問:病情描述:吃早飯吃中飯不吃晚飯動(dòng)感單車能減肥????????  曾經(jīng)治療情況和效果:  有過敏想得到怎樣的幫助: &nb...... 答:病情分析:您好,這樣的減肥安排是比較合理的,可以進(jìn)行。指導(dǎo)意見:但是晚餐后運(yùn)動(dòng)不要太劇烈,否則可能導(dǎo)致低血糖,運(yùn)動(dòng)后一定要控制不要再吃東西。 提問人的追問 2012-11-17 23:01:45晚上吃個(gè)蘋果一個(gè)月能瘦多少會(huì)反彈嗎  &nb......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有7人回答  | 提問時(shí)間:2012-11-17

不吃晚飯能不能快速減肥 問:病情描述:不吃飯餓時(shí)吃水果會(huì)影響減肥效果嗎  ...... 答:您好,減肥要靠鍛煉加控制飲食,但不是絕食,也不能光吃水果,這樣不僅可能造成胃部疾病,還有可能引起營養(yǎng)不良。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2012-11-17

不吃晚飯能減肥嗎?不吃晚飯能減肥嗎?不吃 問:病情描述:不吃晚飯能減肥嗎?不吃晚飯能減肥嗎?不吃晚飯能減肥嗎?跳舞能減肥嗎教你學(xué)跳舞減肥—曾經(jīng)治療情況和效果:  教你學(xué)跳舞減肥—想得到怎樣的幫助:...... 答:我是腿粗肚子大的人呢,愁得要命。我吃的是斯琳美,已經(jīng)吃了大約一個(gè)多星期完全木有副作用的感覺胃口明顯變小腿明顯變細(xì)體重下降我覺得那稱有點(diǎn)問題可能不太準(zhǔn)總之還是很美好的!   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-09

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