健身可吃的健康黑巧克力(超簡(jiǎn)易版)

988人瀏覽 22人收藏 0人做過(guò)

APP中查看更多做法

用料

健身可吃的健康黑巧克力(超簡(jiǎn)易版)的做法步驟

步驟 1

50g可可脂(白色，淡的，有濃濃的巧克力香味，不是白巧克力) 50g可可粉(要買(mǎi)天然可可粉，不要買(mǎi)堿化可可粉)， 甜味劑我用的是蜂蜜(因?yàn)榻】?

步驟 2

燒一鍋熱水。

步驟 3

將可可脂隔水融化成液體。

步驟 4

將可可粉過(guò)篩到融化的可可脂里，拌勻。

步驟 5

將拌好的可可脂＋可可粉(喜歡甜巧克力的可在這個(gè)步驟加入甜味劑和奶粉一起拌勻)，再過(guò)篩一次，次步驟晚餐后篩子上會(huì)留下許多美美的巧克力醬，此時(shí)需要一個(gè)喜歡巧克力的圍觀群眾不浪費(fèi)嘛~~~

步驟 6

開(kāi)始用小勺慢慢加入到磨具里。

步驟 7

放入冰箱冷藏部分(不是結(jié)冰塊的地方哦)，20~30分鐘就完成了。

步驟 8

完成了！無(wú)糖的巧克力健身前來(lái)一塊非常好哦。

健身可吃的健康黑巧克力(超簡(jiǎn)易版)的小貼士

可可脂是決定巧克力口感順滑程度的關(guān)鍵。如果各位有更好的方法也互相交流一下哦。 ps.因?yàn)榧兌群芨?，所以比較容易化，不吃要放在冰箱哦~~

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2016-08-01 14:34:19

相關(guān)知識(shí)

健身可吃的健康黑巧克力(超簡(jiǎn)易版)的做法和步驟圖解
健身可吃的健康黑巧克力(超簡(jiǎn)易版)
健康版黑巧克力
【步驟圖】好做好吃的低碳水空氣巧克力的做法
【步驟圖】零負(fù)擔(dān)巧克力冰淇淋丨健康·零食的做法
【步驟圖】免烤防暴食??減脂巧克力蛋白球??僅45卡的做法
【步驟圖】巧克力蛋白棒(無(wú)糖)的做法
【步驟圖】【健身零食】橙香巧克力蛋白棒/布朗尼/EnergyBar的做法
【步驟圖】??吃不胖的低卡低脂“生巧克力”的做法
【步驟圖】椰氣飄飄的椰奶巧克力純素低敏～健康零食的做法

網(wǎng)址: 【步驟圖】健身可吃的健康黑巧克力(超簡(jiǎn)易版)的做法 http://m.u1s5d6.cn/newsview401979.html