吃巧克力會(huì)有消除疲勞、恢復(fù)體力功能，喝紅牛不能對身體能量產(chǎn)生很大影響，它有抗疲勞作用，紅牛與巧克力不益一起食用，喝紅牛后隔段時(shí)間再食用巧克力。

紅牛飲料為功能飲料，功效提神醒腦補(bǔ)充體力抗疲勞，主要面對健康成年男女，罐體有標(biāo)不適宜少年兒童飲用，紅牛主要以氨基酸和維生素組成，含有一定量的糖分和少量的咖啡因。

運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)的研究表明：運(yùn)動(dòng)前，巧克力補(bǔ)充身體的能量可使肌肉和肝臟的糖原處于最為飽滿的狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)后，巧克力能夠及時(shí)補(bǔ)充人在運(yùn)動(dòng)中消耗的能量，延緩疲勞，有利于運(yùn)動(dòng)后身體的恢復(fù)。巧克力中含有苯乙胺，能促使大腦釋放內(nèi)啡肽，進(jìn)而使人產(chǎn)生愉快感。吃巧克力對淡漠或體虛者會(huì)產(chǎn)生類似運(yùn)動(dòng)作用，對于過度興奮者會(huì)有寧神鎮(zhèn)靜的作用。

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