吃減肥藥的最佳時(shí)間

海在陽(yáng)光下 提問(wèn)于2022-07-03 13:13:27 減肥

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減肥藥服用的最佳時(shí)間通常是早晨和上午。
首先，減肥要科學(xué)合理。其次，選藥要選正規(guī)廠家。再次，確定是藥準(zhǔn)字的，可能更多的是食字、健字的，就要按照產(chǎn)品的說(shuō)明書(shū)上標(biāo)注的具體時(shí)間來(lái)服用。最后，服用減肥藥一般選擇在早晨這個(gè)時(shí)間段，因?yàn)楹芏鄿p肥藥都是通過(guò)刺激交感神經(jīng)，抑制食欲，對(duì)進(jìn)食產(chǎn)生不適感等，使減肥者產(chǎn)生不進(jìn)食的欲望，從而達(dá)到減肥的目的。
因此，早上可以對(duì)全天發(fā)揮此作用。而如果晚上服用，一是會(huì)影響睡眠，二是晚上睡覺(jué)無(wú)法發(fā)揮該有的藥效，并且第二天可能藥效已過(guò)。

沉斂一生 2022-07-06 10:13:27

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