飯吃多了會不會發(fā)胖要根據(jù)患者具體情況進行判斷。如果患者偶爾吃飯過多并且食用低熱量食物，通常不會發(fā)胖；如果患者經(jīng)常食用過多高熱量食物，便會發(fā)胖。

正常情況下一日三餐飲食應保持均衡，如果患者偶爾食用過多，并且是低熱量食物，比如西紅柿，黃瓜等蔬菜，或蕎麥、黑麥等粗糧，通常不會發(fā)胖。如果患者經(jīng)常食用過多高熱量的食物，比如炸雞、炸糕等，會導致攝入熱量高于消耗熱量，熱量會轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)，患者就會出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象。

建議患者保持健康的飲食方式，避免暴飲暴食，否則會加重胃腸的負擔，使患者出現(xiàn)腸胃不適的癥狀，比如腹脹、腹痛等，攝入過多的熱量還會引起肥胖的癥狀出現(xiàn)。部分減肥患者過度節(jié)食，也會對身體健康造成影響，所以患者要正常合理飲食。

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