核心提示：普洱茶是最受歡迎的茶葉之一，不僅具有提神的作用，還具有抗癌的效果，因此很受歡迎，近些年來(lái)，也有人想利用普洱茶來(lái)達(dá)到減肥的目的，但是不知道是生普洱茶減肥還是熟普洱茶減肥好？

　　 普洱茶是最受歡迎的茶葉之一，不僅具有提神的作用，還具有抗癌的效果，因此很受歡迎，近些年來(lái)，也有人想利用普洱茶來(lái)達(dá)到減肥的目的，但是不知道是生普洱茶減肥還是熟普洱茶減肥好，下面就讓我們一起來(lái)了解一下這個(gè)問題吧。

　　 生普洱茶

　　 從減肥效果上來(lái)看，生普洱茶是要比熟普洱茶稍微好一點(diǎn)兒的，這是因?yàn)樯斩枥镞厹p肥的有效成分含量要稍微高一點(diǎn)兒，但是由于人的體質(zhì)不同，所以減肥的效果也是不同的，不能一概而論，熟普洱茶可以有效的去除腸道內(nèi)的油膩，減肥的效果也不錯(cuò)，而且不是特別的刺激，如果不習(xí)慣生普洱茶的口味的話，用熟普洱茶來(lái)減肥也是可以的。

　　 減肥原理

　　 普洱茶里邊含有較為豐富的礦物質(zhì)以及有機(jī)物，不會(huì)對(duì)人體造成任何的副作用，可以實(shí)現(xiàn)健康減肥，而且普洱茶經(jīng)過(guò)維生素的作用，其中的多糖類物質(zhì)都轉(zhuǎn)化為了可以被溶解和吸收的單糖類物質(zhì)，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，起到減肥的作用，而且普洱茶還具有防止齲齒的功效，對(duì)于幼兒也是有幫助的，長(zhǎng)期飲用的話還可以提高兒童的注意力。

　　 上文就是對(duì)生普洱茶減肥還是熟普洱茶減肥這個(gè)問題的簡(jiǎn)介，從上文的介紹中我們就可以看出，不管是生普洱茶還是熟普洱茶都是可以起到減肥的作用的，但是生普洱茶的減肥效果稍微好一點(diǎn)兒，你可以根據(jù)自己的需要選擇。

【送福利：快來(lái)看看你應(yīng)該怎么減肥？】

　　 想在2016年健康瘦下來(lái)嗎？想知道什么才是適合你的減肥方法？

　　 關(guān)注“39減肥健身學(xué)院”微信公號(hào)（ID：paireliang 或 掃描上邊側(cè)的二維碼），然后回復(fù)關(guān)鍵字“BMI”，九姑娘馬上告訴你！

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識(shí)

普洱減肥生茶還是熟茶
喝哪種普洱茶減肥效果好,什么普洱茶可以減肥
普洱茶熟茶的功效
普洱茶真能減肥嗎
油切花普洱茶能減肥嗎
普洱茶快速減肥法
碧窈窕普洱減肥茶
普洱茶能減肥嗎？專業(yè)解讀普洱茶與瘦身的關(guān)系
普洱茶有助降脂減肥
陳皮普洱茶能減肥嗎

網(wǎng)址: 生普洱茶減肥還是熟普洱茶減肥 http://m.u1s5d6.cn/newsview393265.html