番石榴葉茶具有降血脂排毒的作用，平時(shí)喝茶對(duì)身體還是很有好處的。那么番石榴葉茶怎么做呢？番石榴葉茶哪些人不能喝？番石榴葉茶的副作用有哪些？

番石榴葉茶如何制作

當(dāng)然，番石榴葉不僅可以用來(lái)泡茶，還可以煮水，對(duì)于治療腹瀉有很好的療效。下面就介紹兩種番石榴葉水給大家!

番石榴葉紅糖水

材料：番石榴葉、紅糖

做法：

1、去番石榴嫩莖葉放入水中清洗，之后放入鍋中。

2、在鍋中加入一杯多一點(diǎn)的水，煮沸后小火再煮上5分鐘。

3、放入適量紅糖，待紅銅完全溶于水中之后即可關(guān)火。

4、將煮好的番石榴葉紅糖水倒入杯中，溫?zé)釙r(shí)飲用。

功效：番石榴葉有止瀉的功效，加入適量紅糖能夠去苦味，趁熱服用止瀉效果顯著。

PS：注意紅糖的量，放多了就變成糖水了，沒(méi)有藥效了。

番石榴蕊葉黃皮果葉茶

材料：番石榴蕊葉，黃皮果樹(shù)葉子

做法：

1、分別將兩種葉子洗干凈，后放入砂鍋中。

2、在砂鍋中加入適量的水，浸泡片刻。

3、大火將水煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮上15分鐘。

4、嫌苦味重的就放一些蜂蜜，注意不要放得太多。

點(diǎn)評(píng)：對(duì)豪吃海喝之后引起的腸胃不適，以及寶寶拉肚子，都有很好的療效。

番石榴葉茶的功效作用

1、番石榴葉茶能降血糖

番石榴葉有自然的香氣，人們飲用以后能讓口氣清新，經(jīng)常飲用還能降血糖和血脂，同時(shí)也能增加人體內(nèi)部胰島素的分泌，對(duì)緩解糖尿病癥狀，預(yù)防糖尿并發(fā)癥有很好的功效。

2、番石榴葉茶能排毒

番石榴葉茶的排毒功效也很出色，它里面的纖維素含量很高，進(jìn)入人體以后能吸附近人體腸道中的多種病菌和雜質(zhì)讓它們隨大便排出體外，從而也就起到了排毒的重要功效，經(jīng)常飲用還能預(yù)防便秘和肥胖的發(fā)生。

3、番石榴葉茶能解酒

番石榴葉茶中有多種維生素和鈣以及磷等微量元素，進(jìn)入人體以后，能讓人體內(nèi)的酒精毒素快速分解并排出體外，因此人們飲酒以后可以喝一些番石榴葉茶，能有效減少酒精對(duì)人體的傷害。

4、番石榴葉茶的副作用

番石榴葉茶是一種天然茶品，安全無(wú)毒性，人們飲用也不會(huì)有副用作出現(xiàn)，可以放心飲用，只是它在加工過(guò)程中會(huì)有一引起雜質(zhì)遺留在茶葉表面，在飲用時(shí)一定要記得洗茶，然后再?zèng)_泡飲用。

番石榴葉泡水喝的禁忌

第一：不適合服用番石榴葉的人群

生活中服用番石榴葉一定要注意自己的體質(zhì)，這種中藥材性溫所以一些內(nèi)熱患者不適合服用，特別是內(nèi)熱所導(dǎo)致的便秘人群不應(yīng)該服用番石榴葉，避免內(nèi)火更加旺盛而便秘則更加的嚴(yán)重，嚴(yán)重影響了日常的生活以及工作。另外，氣虛排便困難的人群也不應(yīng)該將番石榴葉泡水服用，避免問(wèn)題更加嚴(yán)重。

第二：番石榴葉不適合大量服用

番石榴葉在生活中服用一定要特別的注意用量，大量服用不僅不能夠更好的發(fā)揮出它的功效，反而會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)更多的問(wèn)題。建議，生活中若是服用番石榴則每天控制在半個(gè)或者是一個(gè)，若是服用新鮮的番石榴葉則不要超過(guò)200g，否則身體很容易出現(xiàn)各種毛病。

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