咖啡喝對(duì)了真的能瘦身！?減脂期姐妹進(jìn)來
家人們，喝咖啡確實(shí)能減肥，不過要看是喝的哪種咖啡
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懶得看圖的看這里，直接抄作業(yè)?
1??瑞幸咖啡各款咖啡熱量，除了美式或者不加糖的，其他的熱量都很高。
2??減脂期的姐妹們可以選擇第一張圖上的咖啡，熱量都在200千卡以下，「美式」、「無糖汽水」等都可以買來燒脂肪，也可以喝「卡布奇諾」，本身就無糖無奶油，就只有濃縮咖啡、牛奶、奶泡的熱量，一杯基本就和早上喝的一杯牛奶熱量差不多哦。
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測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)
容量：大杯
甜度：半糖為主（無糖款：減28～42千卡）
瑞納冰/拿鐵系列等，均默認(rèn)加奶油（無奶油款：減85～110千卡）

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