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三種很簡單的瘦臉方法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月09日 11:05

核心提示:讓我們先解讀一下男人眼中的女人的臉:“我欣賞個性女人,尤其面部線條明晰的那種,冷艷氣質不盡言表”,“我更信賴擁有俊俏面龐的女人,她通常給我精明嚴謹?shù)母杏X。而胖臉女人總讓我聯(lián)想到她可能缺乏自制力,比較貪食”……不過想象一下,在窈窕的身材上配上一張圓圓的臉,確實讓人覺得多一分豐潤而少一分清麗。因此章子怡式的小臉就成了70%以上女性追求的目標。

 

  簡便易行的瘦臉方法

  方法1

  早晚洗臉后,雙手輕輕拍打或敲擊臉部,待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液循環(huán),使臉色變紅潤,還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢,只要持之以恒即可,值得一試。

  方法2

  1、除了大拇指以外的其余四根手指靠攏,放在臉上大約是上下臼齒的位置,在臉上畫圓,從內向外的方式,輕輕地拍打3-5圈,一邊做完之后再換另一邊進行拍打,重復5次。拍打時,嘴巴肌肉是放松的狀態(tài),所以會呈現(xiàn)是微微張開的樣子。

  2、在兩頰的部位,用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式,也是畫小圓圈,這個動作可以兩頰一起做,畫大約100-120下即可。

  3、最后一個動作是用手掌并攏,一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。

  方法3

  1、閉嘴,面對鏡子微笑,直到兩腮的肌肉疲勞為止。這個動作能增強腮部肌肉的彈性,保持臉形。白天也應做幾次。

  2、眼睜得越大越好,繃緊臉部所有肌肉,然后放松,重復4次。這個動作有利于保持臉部肌肉的彈性。

  3、皺起并抽動鼻子,不少于12次。這個動作能使血液暢流鼻部,保持鼻肌的韌性。

  4、將注意力集中于腮部,雙唇略突,使兩腮塌陷。重復幾次。這個動作能防止嘴角產(chǎn)生深皺紋。

  5、鼓起兩腮,默數(shù)到6,重復1次。這個動作能保持腮部不變形。

  6、張開嘴,雙唇微撅,然后慢慢閉上嘴(雙唇始終鼓著),重復10次。這個動作可改善鼻尖的血液循環(huán),保持上唇優(yōu)美。

(責任編輯:甘甜)

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