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假期防胖指南來了!康寶萊一招搞定

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月09日 06:55

等了好久終于等到今天!對于很多996的上班族來說,國慶假期可謂彌足珍貴,旅游、逛吃、約會,凡是能讓自己開心和去班味兒的組合,都得來一遍,但不管怎么樣,吃吃喝喝都是主線,每逢佳節(jié)胖10斤的魔咒總也打不破。然而魔法總能打敗魔法——康寶萊奶昔有每逢佳節(jié)控制體重的方法。

說到代餐奶昔,很多注重體重管理和健身人士應該都很了解了,它憑借熱量低、飽腹感強的特點近幾年很受減肥人士歡迎。但也有很多人認為代餐奶昔就是膳食纖維,與其喝它還不如直接吃蔬菜來得快,實則不然。蔬菜里的膳食纖維含量有高有低,攝入量不能精準控制,也就不能持續(xù)提供穩(wěn)定的飽腹感,攝入不夠的情況下反而容易暴食增重,而代餐奶昔除了富含膳食纖維,還有其他營養(yǎng)物質,能增強飽腹感的同時,還能讓身體攝入多種營養(yǎng)。

拿康寶萊的蛋白營養(yǎng)奶昔來講,除了高膳食纖維配方,確保帶來持續(xù)穩(wěn)定的飽腹感、促進消化外,還加入了高蛋白質配方,除了為身材管理提供熱量缺口,康寶萊也更在意降低熱量時的營養(yǎng)補充,因此其奶昔產(chǎn)品中還添加了多種維生素和礦物質等,例如維生素D、維生素E、維生素B1、維生素C以及鈣、鐵、鋅等人體所需的基礎營養(yǎng)素,既解決了低熱量代餐的營養(yǎng)補充問題,又節(jié)省了另外搭配營養(yǎng)品的時間和精力,兩全其美。優(yōu)選動植物雙蛋白為機體運轉提供氨基酸,讓身體更好吸收,避免攝入單一,讓營養(yǎng)吸收更均衡。

在“高蛋白質+高膳食纖維”配方下以提高飽腹感和消化能力做到控制體重的同時,康寶萊奶昔保證一杯只有145大卡的低熱量,還在產(chǎn)品中額外添加了維生素D、維生素E、以及鈣、鐵、鋅等多種維生素和礦物質,很好解決了低熱量代餐的營養(yǎng)補充問題,又省去了額外搭配營養(yǎng)品的精力,一舉兩得。

再說到代餐奶昔品牌的選擇,在營養(yǎng)代餐奶昔領域,像康寶萊這樣有產(chǎn)品技術背書,產(chǎn)品品質和配方有保障的健康營養(yǎng)品牌實數(shù)不多,所以消費者的選擇也很謹慎??祵毴R在行業(yè)市場算是比較受歡迎的,旨在用更安全、有效的科學配方和更全面的營養(yǎng)素含量為消費者提供更加優(yōu)質和全面的代餐選擇,在很大程度上滿足了消費者精準、多重、高品質的代餐需求。

看來,搭配像康寶萊這樣的營養(yǎng)代餐奶昔,遇到像國慶這樣的假期,也能愉快松弛地吃一些讓自己開心的食物了。當然,除了要管住嘴,假期也要合理安排自己的作息,保持適當?shù)倪\動,減少熬夜,多喝檸檬水,讓自己的身體保持良性循環(huán)和代謝,這樣反而更事半功倍。

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