核心提示：眼下愛美女性中，最流行的一句話無＞疑是“三月不減肥，四月徒傷悲”。但是，今年春天，越來越多的都市女性放棄吃藥、抽脂等需要“冒險精神”的減肥方法，轉(zhuǎn)而投向各類副作用小、相對健康的中醫(yī)減肥法，除了前幾年大熱的針灸外，最近受到熱捧的無疑是按摩、埋線、拔火罐以及刮痧法。本期健康周刊，下面為您解析這些需要因人而異進行選擇的減肥法。＜br＞

　　眼下愛美女性中，最流行的一句話無>疑是“三月不減肥，四月徒傷悲”。但是，今年春天，越來越多的都市女性放棄吃藥、抽脂等需要“冒險精神”的減肥方法，轉(zhuǎn)而投向各類副作用小、相對健康的中醫(yī)減肥法，除了前幾年大熱的針灸外，最近受到熱捧的無疑是按摩、埋線、拔火罐以及刮痧法。本期健康周刊，下面為您解析這些需要因人而異進行選擇的減肥法。

　　埋線：免去天天針灸之累

　　馮女士生完寶寶已經(jīng)一年了，產(chǎn)前是一副仙風瘦骨，產(chǎn)后卻一路發(fā)胖。一次偶遇跳槽的前同事，聽說了埋線減肥法， 15天埋線1次，一個療程一般是3次，免除了肥胖患者隔三岔五“針”一次的麻煩。一般需要2-3個療程見效。上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院針灸科主任沈衛(wèi)東表示，穴位埋線療法起源于20世紀60年代，原先應(yīng)用于治療神經(jīng)性等其他疾病，近幾年開始用于治療肥胖癥等。穴位埋線療法是以線代針，根據(jù)患者的個體體質(zhì)差異、不同的癥狀、不同的肥胖成因，進行合理的辯證選穴，將可被人體吸收的一種 “生物蛋白線”，埋入穴道，來達到抑制肥胖者亢進的食欲和胃腸消化吸收，同時，刺激患者遲鈍的自律神經(jīng)，使其功能活躍，增加能量消耗，從而達到減肥目的。

　　沖刺速度：★★★★

　　推薦指數(shù)：★★★★★

　　適宜人群：需要全身減肥或局部減肥者，無基礎(chǔ)疾病者。孕婦兒童不宜，產(chǎn)后半年內(nèi)不宜，體質(zhì)虛弱、妊娠婦女、月經(jīng)期、有出血傾向及有過敏史病人慎用

　　專家點評：被時尚人士稱為“綠色減肥”的這種穴位埋線法最大的優(yōu)勢就是適合忙碌的都市人。因為植入人體內(nèi)的生物蛋白線在體內(nèi)停留15至30天就會自然地被身體溶解或吸收，不需要再取出。埋線后，對穴位產(chǎn)生的生理、物理及生化刺激可長達15至30天或更久，使人體局部微循環(huán)在這種良性刺激下不斷得以調(diào)整和修復(fù)。

　　但是，這種減肥法由于會破皮，所以不能在美容院開展，而且有些機構(gòu)號稱一個半小時就能減掉18斤，即使可能，也是非常危險的。任何身體變化，都不應(yīng)該是迅速變化的短期反應(yīng)，否則可能有負面影響。時光整形外科醫(yī)院中醫(yī)美容科主任李靈巧提醒，埋線治療后，術(shù)后1-5天內(nèi)可能會出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等無菌炎癥反應(yīng);個別病例有微量乳白滲液，均為正常反應(yīng)，一般不需處理，如分泌物較多，就需要到醫(yī)院處理。個別患者于治療后24小時內(nèi)出現(xiàn)體溫升高。

（責任編輯：楊淼 實習編輯:閆玉庚）

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