剛剛出生的寶寶是嬌嫩，脆弱的，她需要媽媽的精心呵護。而媽媽們也希望孩子平平安安，免受疾病困擾，同時，媽媽也在動腦筋——如何提升寶寶的抗病能力？雖然不夠強壯，但幸運的是寶寶一出生就從母親那兒獲取了一些抗體，正是這些抗體，構(gòu)成了寶寶成長過程中的第一道防御系統(tǒng)，所以新生寶寶并不容易得病?？上У氖牵@些抗體也有“耗盡”的時候，這時嬰兒會突然表現(xiàn)得容易生病起來，與此同時，寶寶也在完善自己的免疫系統(tǒng)，剛開始它的抗病能力很弱，隨著寶寶的逐漸長大，寶寶的免疫系統(tǒng)才能真正承擔(dān)起與病毒、細菌作斗爭的重擔(dān)。那么，如何盡快幫助寶寶完善免疫能力呢？一、母乳是嬰兒最好的飲食研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)的孩子患腦膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂養(yǎng)的嬰兒低。而且，母乳喂養(yǎng)4個月以上的孩子，得兒童期癌癥的情況也相對較少。這是因為母乳中有著豐富的增強免疫力的物質(zhì)，僅在母乳喂養(yǎng)的頭4天里，寶寶就能獲取40億個白血球，以幫助免疫系統(tǒng)工作。而且還能獲得T細胞和免疫球蛋白A，這些物質(zhì)附著在喉嚨和腸道內(nèi)，構(gòu)筑起抵御細菌的屏障。專家建議，嬰兒出生后的頭半年里只喂母乳，之后在添加輔食的同時，繼續(xù)喂母乳直到一歲。母親的乳汁不論多少，只要是母乳就好。二、維生素、礦物質(zhì)寶寶的健康生長離不開維生素和礦物質(zhì)，但除了維生素D和維生素K以外，我們的身體并不生成其他營養(yǎng)素，那么其他的營養(yǎng)物質(zhì)則必須從食物中攝取。富含維生素A的飲食包括：紅薯、杏等；富含維生素C的飲食包括：獼猴桃、哈密瓜等水果；富含維生素E的飲食包括：菠菜等綠色蔬菜；所有的谷物，如燕麥、大麥，都含有各種各樣的礦物質(zhì)。三、鍛煉不可少運動，可以增強體質(zhì)、增加食欲、幫助休息，這些都是提高免疫功能的關(guān)鍵。值得注意的是，給寶寶做運動要適當(dāng)，強度不能太大，每天保證至少花半小時就可以了。四、充分休息充分休息能使寶寶的身體做好準備，應(yīng)對任何可能發(fā)生的問題，同時身體能夠通過休息恢復(fù)活力，從而減輕了免疫系統(tǒng)的負擔(dān)。因此保證寶寶睡眠充足很重要：每天應(yīng)保證新生兒睡16～20小時；6～12個月的嬰兒每天應(yīng)睡14～15小時。五、免疫接種幫助寶寶抵抗疾病接種疫苗能夠刺激寶寶的身體產(chǎn)生抗體，從而保護她免于感染某些危險的傳染病，或者至少降低了感染的可能性。因此，一定要遵照醫(yī)生的囑托，按時給寶寶注射疫苗。六、補充免疫物質(zhì)補充免疫球蛋白、乳鐵蛋白、益生菌等免疫物質(zhì)，對預(yù)防寶寶疾病會有一定的效果。友情提示：可以試試中科院出品的乳珍牛初乳膠囊為什么乳珍特別合適體質(zhì)虛弱的兒童？因為乳珍含有豐富的活性免病球蛋白，能直接抵御外界各種致病菌侵害并能調(diào)節(jié)人體自身的免疫系統(tǒng)，提高兒童的免疫力，抵抗病毒、細菌的感染，給孩子服用乳珍，等于直接給孩子口服活性免疫球蛋白，安全又高效。嬰幼兒童出生時，體內(nèi)的免疫球蛋白靠從母親的初乳中獲取，6個月左右降至最低水平，以后自身逐漸生成。0－3歲幼兒的免疫球蛋白水平為成人的13％，16歲以后才逐漸達到成人水平。所以6個月以后及非母乳哺養(yǎng)的嬰幼兒童特別容易受到自然環(huán)境中的病菌與病毒侵害，尤其是開放的呼吸道系統(tǒng)。乳珍含免疫球蛋白達24％以上，可顯著提高嬰幼兒童的免疫能力，并中和病毒、病菌和毒素，幫助嬰幼兒童遠離疾病與抗生素。對于體質(zhì)較弱的孩子，乳珍需要長期堅持服用，逐漸幫助孩子增強免疫力。

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