馬上就要辦婚禮了，福州的阿強(qiáng)（化名）因擔(dān)心穿不下西裝想到了減肥?？蓻](méi)想到，他減出了急性腎損傷。3月14日，是世界腎臟日。福州市第一總醫(yī)院腎內(nèi)科主任楊楓提醒，近年來(lái)，急性腎損傷越來(lái)越多地發(fā)生在年輕人身上，過(guò)度運(yùn)動(dòng)、攝入異性蛋白等均可能導(dǎo)致急性腎損傷。

阿強(qiáng)今年31歲，體重180斤，因?yàn)轳R上要辦婚禮了，他去試穿了西裝，這才發(fā)現(xiàn)最大碼也很難裝下自己。于是，他暗下決心，在一個(gè)月內(nèi)瘦到160斤。接下來(lái)的日子，他不吃晚飯，下班后直接去健身房，運(yùn)動(dòng)之后也不吃東西，回家就睡。就這樣堅(jiān)持了3天，意外發(fā)生了。第3天當(dāng)天，他在負(fù)重深蹲時(shí)，突然全身無(wú)力，一頭栽倒在地。隨后，他被緊急送往醫(yī)院。

在福州市第一總醫(yī)院急診科，檢查結(jié)果提示，阿強(qiáng)的肌酸激酶、蛋白尿等指標(biāo)異常，潛血試驗(yàn)呈陽(yáng)性，結(jié)合“醬油尿”等癥狀，被診斷為急性腎損傷以及橫紋肌溶解癥。

“橫紋肌溶解癥通俗來(lái)說(shuō)，就是肌肉溶解了?！睏顥鹘榻B，橫紋肌溶解癥是由于肌肉被破壞、溶解，使得肌酸激酶、肌紅蛋白等肌細(xì)胞內(nèi)的成分進(jìn)入血液循環(huán)，引起人體內(nèi)環(huán)境紊亂，甚至急性腎功能衰竭的一組臨床綜合征。這種情況通常不會(huì)發(fā)生在平日有運(yùn)動(dòng)的人身上，而往往發(fā)生在平日缺乏運(yùn)動(dòng)，卻突然高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的人身上。所幸的是，經(jīng)過(guò)治療，阿強(qiáng)很快恢復(fù)了正常。

楊楓表示，這幾年來(lái)他發(fā)現(xiàn)，急性腎損傷越來(lái)越多地發(fā)生在年輕人身上。除了過(guò)度運(yùn)動(dòng)，還與年輕人的不良生活習(xí)慣有很大關(guān)系。比如，每年夏天，都會(huì)收治吃燒烤后引發(fā)急性腎損傷的病人，一追問(wèn)，他們一般食用了大量蟬蛹等富含異性蛋白的食物。

腎內(nèi)科鐘曉容副主任醫(yī)師解釋，蟬蛹中含有豐富的蛋白質(zhì)，但這些蛋白質(zhì)是一種異性蛋白，會(huì)刺激人的免疫系統(tǒng)，容易導(dǎo)致過(guò)敏，進(jìn)而引起急性腎損傷。

為此，楊楓提醒，減肥一定要科學(xué)，不能玩“突擊”，此外，飲食要合理，切勿一次性攝入過(guò)多富含異性蛋白的食物（螞蚱、蟬蛹等），而如果出現(xiàn)肌肉酸痛、“醬油尿”等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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