孕婦午睡可以趴桌上嗎?
2019-07-16 15:02:55

許文靜主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
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孕婦懷孕前四個(gè)月,午睡趴在桌子上睡是可以的,不會(huì)對(duì)胎兒有任何的影響。到了五個(gè)月大的時(shí)候,胎兒的體型在不斷增大,孕婦趴著睡就會(huì)擠壓到他們的活動(dòng)空間。在狹小的空間中活動(dòng),造成的后果是胎兒呼吸受到阻礙,導(dǎo)致缺氧的情況。孕婦最佳的睡覺(jué)姿勢(shì)是向左側(cè)臥躺的方式,讓血液循環(huán)順暢,同時(shí)給到寶寶發(fā)育足夠的養(yǎng)分。為此,孕婦午睡的時(shí)候,建議不要趴在桌子上睡,尤其是五個(gè)月以后。
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