孕婦不能吃薏米嗎
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 19:10
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朱海燕副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院三甲孕婦為什么不能吃薏米"孕婦不能吃薏米,因為薏米有興奮子宮平滑肌的作用,容易引起流產(chǎn)。尤其在懷孕早期,這時胎兒發(fā)育不穩(wěn)定,如果吃薏米,更容易流產(chǎn)。但是如果在孕中晚期,會出現(xiàn)身體浮腫的情況,可以少量吃薏米。因為薏米有利水滲濕的作用,可以消除孕期浮腫的情況。最好在熬粥時放點薏米,但是注意不要放得太多。如果吃薏米過多,會使體內(nèi)的水分過多的流失,這會對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不良影響。引起孕期流產(chǎn)的食物很多,比如山楂、螃蟹、桂圓等,也不要在孕期食用。孕期最好多吃新鮮的蔬菜、水果,預防孕期便秘。同時建議注意合理補充蛋白質(zhì),才可以促進寶寶發(fā)育。"于榮主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三甲全國第37薏米孕婦為什么不能吃"薏米是涼性的食物,孕婦吃多了會發(fā)生流產(chǎn)或者早產(chǎn)現(xiàn)象,因為薏米里面的成分,可以促進子宮平滑肌發(fā)生抽縮,子宮收縮以后會導致流產(chǎn),甚至早產(chǎn)。特別是懷孕前三個月的時候,本身胚胎著床不是很穩(wěn)定,最好不要吃薏米,這個時候吃薏米會加重子宮不穩(wěn)定,促使子宮收縮,容易發(fā)生流產(chǎn)。n建議孕婦在孕期吃薏米的時候要適量,不能多吃,薏米促進子宮收縮的作用對孕婦來講不利,特別是腹壁比較薄,經(jīng)常有不規(guī)律假宮縮的孕產(chǎn)婦,更要避免多吃薏米??梢赃m當?shù)某孕﹥?yōu)質(zhì)蛋白,保證新鮮的蔬菜、水果攝入,營養(yǎng)要均衡搭配。"劉銀姣主任醫(yī)師河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院三甲孕婦薏米能吃嗎孕婦是不可以吃薏米的,首先因為薏米性微寒,其主要作用是利水滲濕、開胃健脾,薏仁里面所含的薏苡仁油,對女性子宮有非常大的興奮作用,很可能會引起子宮收縮,從而導致孕婦早產(chǎn)或者是流產(chǎn)。 其次薏仁還具有利尿作用的,具有利尿作用的食材或藥物會使尿量增多和小便通暢,以及使滯留在體內(nèi)的水濕排除,這種類型的藥物或食材都會加重孕期的便秘,所以便秘孕婦忌食。 然后孕婦在懷孕期間,應該避免吃辛辣、刺激、寒涼性的食物,以免影響腹中胎兒的生長發(fā)育。 平時可以適當?shù)亩喑运?、蔬菜來補充維生素,最后還要多吃一些肉類、蛋類,保證孕期胎兒營養(yǎng)均衡,對于薏米最好不要吃,尤其是孕早期的孕婦更要慎食。張露副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院三甲全國第52薏米孕婦能吃嗎懷孕期間一些孕婦想吃薏米,但是從網(wǎng)上聽說薏米有發(fā)動宮縮引起流產(chǎn)的作用,就不敢吃了,這種想法并不正確。在日常生活中雖然有一些飲食當中含有少量的促進子宮收縮的藥物,但是這些含量都是非常低的。 像山楂、薏米雖然有少量刺激子宮收縮的藥物,但是如果想發(fā)動宮縮,必須成百上千斤的吃這些食物,才能夠達到一定的藥物濃度引發(fā)宮縮。 而在實際生活中是不可能吃這么多食物的,所以孕婦在孕期是可以吃薏米的,但是不要吃太多,因為這種食物不容易消化,如果吃太多,容易引起腸脹氣以及便秘等。 在孕期不要過度限制孕婦的飲食,只要是常規(guī)飲食,在孕期都可以吃,但是不要吃太多。范阿童副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院三甲孕婦能吃薏米嗎一般不建議孕婦吃薏米。因為薏米性質(zhì)滑利,對子宮有興奮作用,能使子宮收縮,可能會帶來流產(chǎn)的風險。 但是孕婦能否吃薏米還要根據(jù)個人體質(zhì)而異,如果有水腫、小便不利、脾虛泄瀉等癥狀,準媽媽可以在有經(jīng)驗的中醫(yī)的指導下適量食用薏米,而若是平時煲湯或煮粥放些薏米也不需要太過擔心,因為這些情況下,所食用的薏米量并不大,應該是比較安全的。 雖然薏米的味道誘人,但是對于孕媽媽來說,還是應該盡量遠離這種危險的食物。如果因為孕期出現(xiàn)一些不適的癥狀,需要食用薏米進行治療,孕媽媽一定要注意控制薏米的攝入,而且還要在醫(yī)生的指導下食用薏米。趙曉東主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60孕婦能吃薏米嗎孕婦盡量不要吃薏米,薏米屬于涼性食物,在中醫(yī)上講有滑胎作用,也就是可能會誘發(fā)宮縮,增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風險。 孕期要盡量避免涼性食物,比如薏米、山竹、螃蟹等等,這些涼性食物服用后導致胃腸不適,甚至引發(fā)宮縮。 雖然薏米有豐富的營養(yǎng),有蛋白質(zhì)和氨基酸,但是孕期不建議吃薏米,可以通過補充孕期營養(yǎng)達到營養(yǎng)均衡,比如復合維生素片、鈣片、DHA等等,沒有必要來食用特殊食物。鄒愛霞副主任醫(yī)師濟南市第二婦幼保健院三甲孕婦能吃薏米紅豆粥嗎孕婦可以適當?shù)氖秤棉裁准t豆粥有以下幾種: 第一、紅豆和薏米均屬于雜糧,可以促進孕婦的腸胃消化,一些在懷孕期間出現(xiàn)便秘現(xiàn)象的孕婦,可以食用薏米紅豆粥來緩解便秘的現(xiàn)象。 第二、薏米紅豆粥有補氣益血的作用,懷孕期間的女性會出現(xiàn)貧血、中氣不足等情況,這個時候食用薏米紅豆粥對孕婦有著很好的滋補作用。 第三、孕期因胎兒的不斷發(fā)育長大,會導致孕婦下肢的血液流通受阻出現(xiàn)水腫的情況,而薏米有消除水腫、利尿除濕的作用,所以下肢水腫嚴重的孕婦,可以食用薏米紅豆粥緩解下肢水腫的情況。 另外有些孕婦喜歡在薏米紅豆粥中加入大量的糖,建議不要在食用時加入過多的糖,以免導致血糖升高。于榮主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三甲全國第37孕婦可以吃薏米嗎"孕婦可以吃薏米嗎?很多人說懷孕以后不能吃薏米,認為薏米可能導致流產(chǎn)不敢吃,實際上孕期是可以少量進食一些薏米的。薏米是非常好的雜糧作物,屬于雜糧類,從中醫(yī)理論和中藥上來看,它有益脾健胃、消腫利濕的作用,特別是與紅小豆一起搭配,可以達到消腫袪濕的作用,有的人還可以用它進行減肥。n了解薏米的功效以后,如果孕婦為了控制體重,在醫(yī)生的指導下吃一些雜糧飯是可以加少量的薏米的,并不用害怕。但是薏米屬于粗制的雜糧類,食用不能過多,否則會造成胃部不適。吃薏米飯的時候不要過度緊張,孕婦少量食用是完全沒有問題的,不要把它當作一種藥,它只是一種食物,孕婦是可以少量進食的。"蘆桂珍副主任醫(yī)師廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院三甲孕婦可以吃薏米嗎"建議孕婦最好不要吃薏米,因為薏米對子宮有興奮的作用,可以引發(fā)子宮收縮,導致胎兒流產(chǎn)。孕婦也不要過分的擔心,如果有時候偶爾煲湯或煮粥放了一些薏米,在這種情況下因為量并不大,所以是安全的,只有在大量吃薏米的時候才會引發(fā)子宮的收縮導致流產(chǎn)。在懷孕期間,孕媽媽一定要注意盡量不要多吃薏米。另外,在孕期孕婦的營養(yǎng)上一定要注意科學搭配,做到多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等,營養(yǎng)一定要全面、均衡,才是最有利于胎兒生長發(fā)育的。另外,孕期一定要做好定期的產(chǎn)檢,定期查B超,了解胎兒的發(fā)育情況。"白晶主任醫(yī)師濟南市婦幼保健院三甲孕婦可以吃薏米嗎孕婦可以吃薏米,薏米是屬于膳食營養(yǎng)寶塔里最下面一層叫碳水,也叫谷薯類的一種食品。而且是非常好的一類谷類的食品,因為是整個的米,沒有磨去外面的皮。米外面的皮富含有B族維生素,稱之為粗糧,含有豐富的膳食纖維和豐富的B族維生素。我們吃薏米就會給身體帶來非常好的營養(yǎng)物質(zhì),即B族維生素,B族維生素對孕婦而言是非常重要的。B族維生素,如維生素B9就是葉酸,葉酸的缺乏孕早期可以導致胎兒的開放性脊柱裂、無腦兒等這些畸形。尤其是對于孕婦而言,吃薏米,帶有麩皮、全麥類的食物,可以提供豐富的B族的維生素,還可以提供豐富的膳食纖維,保持孕婦的腸道的健康,所以孕婦提倡吃薏米。相關知識
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