肥胖型肌肉男,是巨臂哥好友,硬拉700斤深蹲730斤,完全沒問題
我們印象中的肌肉男一般都是擁有一身強勁緊實的肌肉,但是還有一種類型是肥胖肌肉男。所謂的肥胖型肌肉男就是一眼看過去就虎背熊腰,盡管沒有非常明顯的塊狀肌肉,但是身上的每一個部位好像都在說:我很強壯!
這種類型的肌肉男沒有明顯的腹肌,也沒有線條明顯的肌肉,遠遠看去還有一點肥胖的感覺。但其實他們并不是胖,而是壯。事實上,這種身材的肌肉男在擂臺上會更耐打,因為有更高的體脂率,不管是反應(yīng)能力還是抗擊打能力,都比超低體脂率的肌肉男更勝一籌。在搏擊擂臺上,就有很多肌肉巨無霸被肥胖型肌肉男秒殺的情況。
今天我們要講的就是來自外國的肥胖型肌肉男,大家都稱呼他為big boy。當一個人的外號更加出名的時候,本名就已經(jīng)不那么重要了,所以網(wǎng)友們也都不知道big boy的原名叫做什么。話說亞洲男人真的是比較少這樣的體型,就算在健身房訓練,出來的也會是肌肉結(jié)實,很難練成肥胖型肌肉男。
Big boy在沒有健身之前,力氣就比其他小伙伴大了,因為他天生就是魁梧的身材。在接觸到健身之后,他開始訓練,讓自己變得更加強壯。健身的經(jīng)歷中,他遇見的第一個影響他健身生涯的就是巨臂哥,后來他也成為了巨臂哥的好友。除了巨臂哥,他也有很多肌肉男好友。
健身之后,big boy的肌肉比囚徒健身第一人的卡利還要打,碩大的肌肉和強勁的背闊肌,就算不是健身的人,也能一眼看出來他非常強壯彪悍。據(jù)說,他可以一只手拉起400斤左右的啞鈴,然后再做4個劃船動作,厲害到令人發(fā)指。
如今的big boy硬拉成績是700斤而深蹲是730斤,這樣的重量對他來說完全沒有問題!700斤的硬拉一組可以做兩次,730斤的深蹲同樣也可以重復兩次。因為他身上的肌肉并沒有非常明顯,所以很多人不相信他的力量可以達到這樣的程度,但是如果你去了他的健身房,你會親眼看到的!在肥胖男中,他絕對是最強壯最有力氣的。
健身這么多年,他也有了很多志同道合的朋友,我們熟悉的卡利,也就是囚徒健身的第一人,站在他旁邊明顯少了兩個SIZE。據(jù)說,他短期內(nèi)的目標是做一個漂亮的順風旗動作,也就是利用手臂的力量,橫向固定在欄桿上,身體與地面平行,就像旗一樣。
不過,這個動作對于他來講很明顯是有點困難的,而他也還在練習這個動作,還未成功。因為他是肥胖型肌肉男,體重比一般的肌肉男多了很多,手臂力量目前還無法支撐自己做這個動作。不過看他這么努力,相信以后會看得到他做這個動作的。
除了想變成順風旗動作,他目前正在忙推廣力量舉。他和幾個是大力士的好朋友徐成了一個全球力量舉聯(lián)盟,想把團隊里的健身精神和狀態(tài)展現(xiàn)給大家,同時也達到推廣的目的。
對于這位來自外國的肥胖型肌肉男,你有什么不一樣的看法嗎?
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