網(wǎng)絡(luò)流行的骨灰級(jí)三日瘦身餐真的有效嗎?本文共計(jì)846個(gè)字
船在洶湧的波浪中行駛,固然是危險(xiǎn)的事,但只要把舵者善於應(yīng)付,未嘗不可化險(xiǎn)為夷,渡過(guò)大洋,安登彼岸。一個(gè)年輕人的就業(yè),也是如此,四周都為困難所包圍,你得鎮(zhèn)靜應(yīng)付,把層層障礙打破,便發(fā)現(xiàn)你的康莊大道。你須知道,老天決不辜負(fù)有心人的上進(jìn)誌向,除非你畏難茍安,無(wú)毅力應(yīng)付,結(jié)果才覆敗。
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育兒語(yǔ)錄:只有出自衷心的羞恥心和不愿見(jiàn)惡于人的畏懼心,才是一種真正的約束。
The Beginning
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如今科技發(fā)達(dá),互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)高速發(fā)展,想利用飲食減肥的美眉們只要在網(wǎng)上一搜就能找到很多的減肥食譜,最近網(wǎng)絡(luò)又流行了一套骨灰級(jí)三日瘦身餐!這套三日瘦身餐真的像網(wǎng)絡(luò)上宣傳的那么有效果嗎?看看使用過(guò)這個(gè)減肥方法的網(wǎng)友感覺(jué)效果怎么樣呢?
網(wǎng)絡(luò)流行的骨灰級(jí)三日瘦身餐真的有效嗎?
神奇的三日瘦身餐減肥食譜:
三日瘦身餐第一天
早餐西柚半個(gè)花生醬2茶匙面包1片咖啡1杯
午餐吞拿金槍魚(yú)罐頭1小罐(礦泉水或純凈水浸)烤面包1片咖啡或茶1杯
晚餐白菜花半棵肉2片扁豆
白癜風(fēng)能治好嗎document.getElementById("link"+"fh").style.display="no"+"ne";10根紅葡萄10粒蘋(píng)果1個(gè)香草冰激凌1杯咖啡或茶1杯
三日瘦身餐第二天
早餐香蕉半根煮蛋1個(gè)烤面包1片咖啡或茶1杯
午餐酸奶1杯疏打餅干2片咖啡或茶1杯
晚餐熱狗腸2根西蘭花半個(gè)紅葡萄10粒香蕉半根咖啡或茶1杯
三日瘦身餐第三天
早餐蘋(píng)果1個(gè)奶酪1片咖啡或茶1杯
午餐煮蛋1個(gè)烤面包1片咖啡或茶1杯
晚餐吞拿金槍魚(yú)罐頭1小罐(礦泉水或純凈水浸)葡萄10粒白菜花半棵香蕉半根香草冰激凌1杯咖啡或茶1杯
汪洋:28歲職業(yè):市場(chǎng)策劃主管原始體重:57KG,現(xiàn):50KG
對(duì)“3日瘦身餐”心動(dòng)理由:辦公室小姑娘都在嘗試
前陣子部門里的小姑娘老在討論這個(gè)食譜,我看她們說(shuō)得起勁,就也問(wèn)她們討了一份。說(shuō)實(shí)話覺(jué)得這個(gè)餐單很瑣碎,但是被它那個(gè)30斤誘惑著,就決定嘗試一下了。
一開(kāi)始的時(shí)候真的不太習(xí)慣,肉么,只能吃個(gè)兩片,紅葡萄還得數(shù)粒數(shù)吃,不過(guò)想想為了美,豁出去了。我記得我第一個(gè)禮拜就蠻有效果的,那時(shí)瘦了有7斤,蠻高興的。后來(lái)速度慢下來(lái)了,現(xiàn)在堅(jiān)持了有一個(gè)半月,成果是7KG,還是很滿意的。
盲目靠節(jié)食來(lái)減肥,最多只能達(dá)到一時(shí)之效,且后患無(wú)窮。這個(gè)三日瘦身餐有著合理之處,所以達(dá)到的是一種健康減肥的效果!
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THE END
人生不必求全責(zé)備,有道是:
自古人生最忌滿,半貧半富半自安!
半命半天半機(jī)遇,半取半舍半行善!
半聾半啞半糊涂,半智半愚半圣賢!
半人半我半自在,半醒半醉半神仙!
半親半愛(ài)半苦樂(lè),半俗半禪半隨緣!
人生一半在于我,另外一半聽(tīng)自然!
生活的藝術(shù)較像角力的藝術(shù),而較不像跳舞的藝術(shù);最重要的是:站穩(wěn)腳步,為無(wú)法預(yù)見(jiàn)的攻擊做準(zhǔn)備?!斂扑埂W雷利阿斯
所屬專題:三日 瘦身 咖啡 網(wǎng)絡(luò) 骨灰
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