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碧生源腸潤(rùn)茶有依賴性嗎？含瀉藥嗎

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月08日 09:21

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碧生源腸潤(rùn)茶有依賴性嗎？含瀉藥嗎

9 次瀏覽2016.12.12 提問(wèn)

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2016.12.13 回答

會(huì)有依賴性的，就是瀉藥
建議不要吃減肥藥，減肥藥都是不健康不科學(xué)的
減肥的話主要還是依靠控制飲食和適量運(yùn)動(dòng)的，就是所謂的管住嘴邁開(kāi)腿的。
其實(shí)，減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環(huán)保、最徹底、最無(wú)傷害、最無(wú)任何副作用的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚(yú)和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會(huì)增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。
4、平衡膳食。每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食，同時(shí)要注意定時(shí)、不可濫吃。要減慢吃飯的時(shí)間，吃頓飯的時(shí)間不少于20分鐘。
5、熱量負(fù)平衡。請(qǐng)減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質(zhì)量。
希望采納一下

其他回答(3條回答)

匿名用戶

2016.12.12 回答

肯定的啊。不然怎么會(huì)拉肚子

2016.12.12 回答

您好，碧生源常潤(rùn)茶是碧生源公司的拳頭產(chǎn)品，茶葉是中國(guó)古老的飲品，茶葉是中國(guó)民眾喜愛(ài)的飲品之一，長(zhǎng)期飲用沒(méi)有問(wèn)題，而碧生源常潤(rùn)茶是以綠茶為主要原料天然植物為原料而成的通便保健飲品，可以起到潤(rùn)腸通便的作用哦，得到了廣大用戶的信任和好評(píng)~容易便秘，排便不易，且用且珍惜，感謝您關(guān)注碧生源！