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健康新“食”尚——西苑餐廳輕食減脂餐帶您享“瘦”美味~

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 06:02

彈指間,立春已一月有余,

又到了不少小伙伴惆悵身上贅肉的時節(jié)。

地大飲食,寵你懂你,

看,西苑餐廳輕食減脂餐強勢來襲,

帶您享“瘦”美味、開啟健康新“食”尚。

西苑餐廳花式減脂餐,

選用優(yōu)質(zhì)蛋白與碳水化合物,

既能滿足舌尖上的味蕾,

又能有效控制每餐攝入的熱量,

完美詮釋了“三低兩高”,

即低熱量、低脂肪、低鹽、高蛋白、高膳食纖維

讓師生們盡情享受“吃草”的樂趣,

真可謂是“顏值與實力并存、營養(yǎng)與健康兼得”。

鮮蝦、牛肉、雞肉,三種優(yōu)質(zhì)肉類,任君選擇~

若您是素食愛好者,那么還有全素品種等您寵愛~

更有自助沙拉醬、油醋汁和海鹽黑椒碎三種調(diào)料,

為您的減脂餐增添一番新風味~

鮮蝦低卡減脂餐 12元/份

牛肉低卡減脂餐 10元/份

雞肉低卡減脂餐 8元/份

粗糧低卡減脂餐 5元/份

追求“輕”食主義的小哥哥、小姐姐們趕快行動起來吧~

每日限量供應(yīng)喲~

讓我們元氣滿滿開啟春日好“食”光~

營養(yǎng)小貼士:

水煮蝦:低脂肪、高蛋白,富含豐富礦物質(zhì),能很好地保護心血管系統(tǒng),利于預(yù)防高血壓及心肌梗死,對健康極有裨益。

水煮牛肉:富含高質(zhì)量蛋白質(zhì),有助于肌肉修復(fù)和生長,滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨,補充人體營養(yǎng)成分。

水煮雞肉:高蛋白、低脂肪、富含必需氨基酸和多種微量元素的健康食品,對于肌肉生長和修復(fù)、免疫系統(tǒng)功能以及身體組織的構(gòu)建和維護至關(guān)重要。

水煮雞蛋:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的極佳來源,含有人體必需的所有氨基酸,促進身體代謝,易于消化吸收,增強飽腹感。

西蘭花:營養(yǎng)密集的超級食物,富含維生素C、β胡蘿卜素、纖維以及抗癌物質(zhì),對增強免疫力和促進健康有顯著益處。

紅薯:紅薯是一種富含維生素A、C、E、B群、礦物質(zhì)(如鉀和錳)以及抗氧化物質(zhì)的高纖維低脂肪食物,對促進消化健康和增強免疫力具有重要作用。

玉米:提供人體必需的維生素和礦物質(zhì),增加飽腹感,同時給予身體溫和的能量補充。

圣女果:富含維生素C、鉀和抗氧化劑,如番茄紅素,有助于提升免疫力、維護心血管健康并具有抗衰老效果。

(飲食服務(wù)中心 張靜如)

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