足三里穴：位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的合穴，具有健脾和胃、補(bǔ)中益氣的功效。

豐隆穴：位于外踝尖上8寸，條口穴外1寸，脛骨前嵴外2橫指處，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的絡(luò)穴，具有健脾化濕、祛痰降逆的功效。

脾俞穴：位于第11胸椎棘突下，后正中線旁開(kāi)1.5寸，屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，具有和胃健脾、祛濕化痰的功效。

神闕穴：位于肚臍中央，屬于任脈的穴位，具有健脾化濕、培元固本的作用。

曲池穴：具有清熱解表、疏經(jīng)通絡(luò)的作用，可用于調(diào)理痰濕體質(zhì)。

合谷穴：通常位于虎口部位，具有疏風(fēng)解表、通絡(luò)鎮(zhèn)痛的功效，可用于調(diào)理痰濕體質(zhì)。

陰陵泉穴：位于小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)下緣與脛骨粗隆下緣之間的凹陷中，具有健脾利濕的功效。

三陰交穴：位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，具有健脾利濕、調(diào)和氣血的功效。

公孫穴：具有健脾益胃、通調(diào)沖脈的功效，可用于調(diào)理痰濕體質(zhì)。

解溪穴：進(jìn)行針灸，能夠有效起到升清利濕和胃健脾的作用。

胃俞穴：在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)胃俞穴進(jìn)行針灸，能夠起到較好的改善作用。

天樞穴：對(duì)人體元?dú)獾难a(bǔ)充有不容小看的作用，經(jīng)常按摩此穴位可以治療便秘，腹瀉，肥胖等癥。

水突穴：位于喉結(jié)旁，胸鎖乳突肌的前緣，頸總動(dòng)脈搏動(dòng)位置下一橫指處，適用于治療熱痰。

云門穴：在胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，前正中線旁開(kāi)6寸，鎖骨下窩凹陷處，有助于宣肺止咳、化痰散結(jié)。

肺俞穴：位于人體背部，第三胸椎棘突下，左右旁開(kāi)二指處，適用于各種痰邪病證。

以上穴位在針灸調(diào)理痰濕體質(zhì)時(shí)可以根據(jù)不同癥狀和體質(zhì)特點(diǎn)進(jìn)行選擇。需要注意的是，針灸應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全有效。

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