薄荷茶是辦公室人員最為暢飲的一種飲料，薄荷茶不僅可以清熱解渴，而且還具有提神的作用。尤其是一天工作忙碌的辦公族，在下午喝杯薄荷茶提神抗疲勞非常的有效果。那么，孕婦便秘能喝薄荷茶嗎?

孕婦便秘能喝薄荷茶嗎薄荷茶具有清熱利尿，消除疲勞的功效，懷孕著的女性朋友，要注意飲茶要慎重，偶爾喝喝有益健康，但薄荷茶孕婦忌用。

薄荷不僅是口腔的清涼劑，還可以鎮(zhèn)定胃痛，胃脹和腹瀉的煩惱，只需將薄荷茶裝袋放入杯中，用熱水浸泡一下，過15分鐘味道散發(fā)開來之后便能夠起效，能幫助胃不舒服的現(xiàn)象。

冰凍的薄荷茶的清涼味道，在炎日的夏天里喝上一杯不僅能令人暑氣全消，還能夠讓人精神抖擻，頓時全身爽快，刺激食欲，最好在午飯后飲用，溫熱的薄荷茶對于感冒，祛除風寒有很好的功效，

薄荷雖好，但不適合人人飲用，薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用，因此，在懷孕或者準備懷孕的媽媽們，最好跟它保持距離，它還會減少產(chǎn)婦的乳汁量，不宜給哺乳期女性飲用，體虛多汗者也不宜過多飲用。

而對于孕婦便秘，是不宜飲用薄荷茶的。為了能夠緩解便秘的癥狀，可以多吃馬鈴薯哦，馬鈴薯是一種營養(yǎng)非常全面且易消化的食物，有助于胎兒的發(fā)育，保護孕期健康。同時所含的粗纖維可促進胃腸蠕動和加速膽固醇在腸道內(nèi)的代謝，具有降低膽固醇和通便的作用，對改善孕期便秘很有助益。當然還可以吃玉米，玉米是粗糧中的保健佳品。其膳食纖維含量很高，能刺激胃腸蠕動，加速糞便排泄，對妊娠便秘大有好處。當然，其還具有利尿、降壓、增強新陳代謝，細致皮膚等功效。

薄荷茶的泡法薄荷作為調(diào)味品、飲品、藥物，都是不可多得的寶物，非常粗生容易種植，適合在家里用薄荷茶花盆或花槽栽種摘用。

1、薄荷茶可以用沖(像沖茶一樣)或煲(像煲涼茶一樣)的方式炮制，可以消滯、幫助消化，又可以消除傷風感冒的征狀(已經(jīng)有千多年的中外治療歷史)?？梢约犹?、蜜糖、果汁、也可以清飲。冷天時熱飲全身溫暖舒服，熱天時冷飲(煲濃汁加黃糖雪凍飲消暑提神)。

2、薄荷茶也可用來洗頭，令頭發(fā)清爽舒適，消除頭皮效果特佳，又留下天然香氣。

3、薄荷汁外敷令皮膚又滑又健康，又消腫止痛。

4、薄荷茶用來漱口，齒頰留香，口氣清新，還可消除牙肉浮腫的疼痛。曬干的薄荷葉變成碎屑，用來刷牙，會令牙齒潔白。

5、薄荷葉曬干放在枕頭里(不要太多)，可幫助入睡，一覺甜夢。

6、薄荷葉曬干可用來驅(qū)蟲，代替臭丸。

7、把盆栽薄荷放在室內(nèi)或在花園種植，可驅(qū)走蟲蟻。

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