考慮到部分兒童免疫低下,家長可適當給孩子服用保健品,如蛋白粉、維他命片、牛初乳等,以補充兒童生長發(fā)育過程中所需的營養(yǎng)素。尤其有些保健產(chǎn)品含有較多的免疫因子和營養(yǎng)成分,對孩子的免疫力和抵抗力有很大幫助。

兒童的增強免疫保健產(chǎn)品有哪些:

1、保健產(chǎn)品以維他命和礦物質(zhì)為主:這類保健產(chǎn)品富含維他命和礦物質(zhì),主要是微量元素和宏量元素。兒童需要這些營養(yǎng)物質(zhì),有些還很容易缺乏,很難從普通食物中得到,有些特殊人群,如孕婦、哺乳期產(chǎn)婦、兒童需要增加劑量。

2、氨基酸保健產(chǎn)品:氨基酸是蛋白質(zhì)的基本單位,能為大腦和身體提供基本能量,也是人體免疫細胞的基本物質(zhì),人體內(nèi)氨基酸缺乏會導致機體抵抗力下降,容易生病。所以,補充氨基酸對提高免疫有很好的作用,尤其是人體需要的八種必需氨基酸不能在體內(nèi)合成,只能從外部獲得。

兒童如何增強免疫:

1、關(guān)注日常行為和習慣:良好的生活習慣是提高孩子免疫的有效途徑,讓孩子養(yǎng)成經(jīng)常洗手、注意衛(wèi)生的好習慣,這樣可以降低細菌感染的幾率,也就不會那么容易生病。

2、鍛煉身體:運動對于很多孩子來說是提高免疫系統(tǒng)的重要手段,如游泳、散步等。

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