一般喝玫瑰花茶、決明子茶、荷葉茶等，有助于排毒養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便，但不能代替藥物治療。通?；ú杵鹦П容^緩慢，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)配合良好的生活習(xí)慣等綜合作用下，才可能見效。

1、玫瑰花茶：主要是由玫瑰炮制而成，玫瑰屬于一種中藥材，味甘、微苦，性溫，歸肝、脾經(jīng)。玫瑰泡水能夠起到行氣解郁的功效。適量喝玫瑰花茶，有助于促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，促進(jìn)皮膚內(nèi)的毒素排出，而且還可以補(bǔ)充水分，進(jìn)而促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于起到潤(rùn)腸通便的作用；

2、決明子茶：決明子也屬于一種中藥材，不僅具有清熱明目的功效，還能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，可以改善目赤腫痛、目暗不明、頭暈、大便干結(jié)等癥狀。適量喝決明子茶還能補(bǔ)充水分，有利于促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，對(duì)于排毒養(yǎng)顏也有一定的作用；

3、荷葉茶：荷葉中含有大量的粗纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以起到潤(rùn)腸通便的作用，有助于緩解大便干燥、便秘的情況，待體內(nèi)毒素排出，皮膚也會(huì)隨之變好。

此外，還有菊花茶、枸杞茶、檸檬茶等花茶也有一定的排毒養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便的功效。但喝花茶均應(yīng)適量，以免對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)，容易引起腹痛、腹脹等不適。

相關(guān)知識(shí)

排毒養(yǎng)顏茶
喝什么茶美容養(yǎng)顏排毒抗衰老
十大排毒養(yǎng)顏花茶排行 美容養(yǎng)顏抗衰老效果好的十大花茶推薦
潤(rùn)腸排毒的8款養(yǎng)生茶
女性喝什么茶能夠排毒養(yǎng)顏呢？ 七款排毒養(yǎng)顏茶讓你越喝越美
什么茶可以減肥排毒
喝什么茶可以美容養(yǎng)顏？九款花茶幫你有效護(hù)膚
喝水,通便,潤(rùn)腸,心臟
排毒養(yǎng)生茶有哪些？排毒養(yǎng)身喝什么茶好？
美容養(yǎng)顏喝什么花茶效果好

網(wǎng)址: 喝什么花茶可以排毒養(yǎng)顏，潤(rùn)腸通便 http://m.u1s5d6.cn/newsview353869.html