八款清脂瘦身茶通過喝茶來清脂排毒是很多人喜愛的減肥方法。上班族們由于工作忙碌很少有時(shí)間去鍛煉身體,以至于身上多了不少的脂肪,而過多的脂肪囤積會(huì)對(duì)身體健康造成很大的影響,也是很多人心理的負(fù)擔(dān),那么選擇茶葉減肥自然是上班族們的最愛啦!尚客茶品為您介紹幾款瘦身茶配方,讓你自己動(dòng)手制作,享受輕松瘦身的過程。菠蘿蜜瘦身茶材料:紅茶5g、菠蘿半個(gè)、檸檬皮少許。制作:將紅茶包浸入冷水中煮開待涼,菠蘿切塊加入紅茶中,再加入檸檬皮絲攪勻即可。效果:此茶能消化脂肪、排除水腫,檸檬可以清熱祛火,檸檬皮不要買的話可以用尚客茶品的檸檬片代替,效果更佳。紅棗玫瑰山楂瘦身茶材料:紅棗10顆、玫瑰花一小搓即可,大約3~4朵(最好是買一些打碎的,比較能沖煮出味道)、山楂10克(大約8-10片)、枸杞子15-20顆、荷葉粉25克,大約三大搓(如果不是粉的可以用整張荷葉)、檸檬半個(gè)(確實(shí)沒有用四分之一個(gè)桔皮(10克)代替)、白菊花一小撮(4-6朵,一小撮是指的三個(gè)手指頭捏的量)。做法: 1、的冷水,將紅棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞。菊花(這些材料都是干的)都一起煮,放在爐火上直到滾十五分鐘左右即可。 2、然后把切片后的檸檬放進(jìn)去,一分鐘熄火。只留下茶,其他的可以倒掉。喝法:可以一天飲用一兩杯,腸胃適應(yīng)了自此可以當(dāng)茶喝,等到瘦的差不多就可以把隔絕時(shí)間拉長,一星期喝一兩次就可以了,冷熱都可以喝。在夏天里煮好茶后,放在冰箱里備用,又可以消暑。效果:該茶可以幫助消化,消除脂肪的積聚,開胃健脾,補(bǔ)氣血。在這過程中,你還能不需要節(jié)食就能有瘦身效果。排毒美顏瘦身茶材料:干燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。制作:將桂花與綠茶置于杯內(nèi),以熱開水沖泡。約等三分鐘,讓桂花入味后,再加入蜂蜜即可。效果:去脂輕身、整腸健胃,還可以排毒、去除口臭。香蕉綠茶材料:香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。制作:將香蕉剝皮研碎后加入茶水中,再適量加些蜜糖飲用。功效:尚客茶品的綠茶可起到利尿、消腫、通便等作用。蘆薈紅茶材料:20cm的蘆薈、1包紅茶、1茶匙蜂蜜、少許菊花。制作方法:蘆薈去皮,放進(jìn)煮沸的水中,然后加入菊花、紅茶包和蜂蜜即可。效果:可以改善細(xì)胞再生、加速脂肪的燃燒、提升人體的新陳代謝,對(duì)美容美體有非常大的幫助。桃花薄荷瘦身茶原料:干桃花10克,薄荷葉5克,紅茶包2個(gè)。制法: 1、將干桃花、

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