2001年畢業(yè)于西安科技大學(xué)材料專業(yè)，從工科轉(zhuǎn)行到自己愛好的運(yùn)動(dòng)健身行業(yè)，從事運(yùn)動(dòng)健身行業(yè)8年，在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)方面有深入的研究和應(yīng)用，在脊椎護(hù)理方面有深入的研究，近些年轉(zhuǎn)向運(yùn)動(dòng)康復(fù)方向，利用已有的豐富私教和萊美有氧課程授課經(jīng)驗(yàn)，在中國亞健康研究院從事亞健康人群的運(yùn)動(dòng)康復(fù)。

自從2004年從事私人教練工作以來就對人體運(yùn)動(dòng)解剖方面的知識(shí)非常感興趣，2005年參加了香港邵力子博士的脊椎護(hù)理課程之后對這方面的認(rèn)識(shí)又有所加深，但是當(dāng)時(shí)對會(huì)員出現(xiàn)的一些膝蓋及肩關(guān)節(jié)等部位的運(yùn)動(dòng)損傷又有一些無能為力，總想能夠再深入的學(xué)習(xí)來提升自己。

從事運(yùn)動(dòng)康復(fù)行業(yè)最直接的原因是楊曉宇的一次腰部受傷，當(dāng)時(shí)還在從事私人教練工作，由于鍛煉的時(shí)間比較少，加上長時(shí)間的高強(qiáng)度工作使腰部勞損程度加重，有一次在早上第一節(jié)私教課中幫客人裝杠鈴片的時(shí)候拉傷了左側(cè)腰方肌，當(dāng)時(shí)沒感覺沒那么嚴(yán)重，當(dāng)天把余下的七節(jié)私教課都帶完的時(shí)候腰已近很難直起來了，楊曉宇這才認(rèn)識(shí)到問題的嚴(yán)重性。后來休息了三個(gè)星期，雖然有所好轉(zhuǎn)，但是稍微受累腰部就不舒服，最后只能辭掉工作在家休息。在休息期間針對自己的問題學(xué)習(xí)了很多運(yùn)動(dòng)康復(fù)的知識(shí)，腰傷也慢慢好轉(zhuǎn)，半年后之前一直很關(guān)心曉宇的一位會(huì)員聯(lián)系他說準(zhǔn)備成立一個(gè)運(yùn)動(dòng)康復(fù)的機(jī)構(gòu)，問他有沒有興趣參與，曉宇一聽這正是他想要做的事情就一拍即合，機(jī)構(gòu)就是中國亞健康研究院運(yùn)動(dòng)康復(fù)研究室，由日本理學(xué)療法科學(xué)學(xué)會(huì)和國際NJF研究院提供技術(shù)支持。參加了NJF運(yùn)動(dòng)康復(fù)手法的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，取得了NJF認(rèn)證治療師資格，對運(yùn)動(dòng)康復(fù)的認(rèn)識(shí)又提高了一大截，在治療客人的過程中不斷積累經(jīng)驗(yàn)提高自己的專業(yè)技能。

在面對普通人的運(yùn)動(dòng)康復(fù)在中國還處在剛剛起步的階段，很多健身房和中醫(yī)養(yǎng)生館也在打著運(yùn)動(dòng)康復(fù)的名號(hào)吸引客人，整個(gè)行業(yè)還沒有標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范，也沒有可借鑒的成功經(jīng)驗(yàn)，但是潛在的市場也是非常大的，關(guān)鍵是如何讓人們認(rèn)識(shí)到真正的運(yùn)動(dòng)康復(fù)是什么，以及在什么情況下可以幫到大家。中國亞健康運(yùn)動(dòng)康復(fù)研究院的的醫(yī)師們到企業(yè)里面去做免費(fèi)的講座和診斷也是想讓更多的人體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)康復(fù)的好處，擴(kuò)大運(yùn)動(dòng)康復(fù)的影響力。楊曉宇相信運(yùn)動(dòng)康復(fù)的前景是很好的，只是大家還沒有找到合適的推廣方法，或者大眾對運(yùn)動(dòng)康復(fù)的接受還沒有到量變轉(zhuǎn)化為質(zhì)變的時(shí)候。

日本理學(xué)療法科學(xué)學(xué)會(huì)注冊會(huì)員，2012年

國際NJF研究所認(rèn)證康復(fù)治療師，2012年

IHFI認(rèn)證國際脊護(hù)師，2005年

Les Mills有氧教練，2004年

普拉提認(rèn)證專業(yè)教練，2008年

高級私人教練，2004年

2008.7-2011.6 [3年]北京一兆韋德健身大使館會(huì)所職位：私人教練，私教經(jīng)理助理職責(zé)業(yè)績：通過體測，巡場等基礎(chǔ)服務(wù)向會(huì)員銷售私人教練課程，帶領(lǐng)會(huì)員進(jìn)行專業(yè)的有針對性的一對一私教訓(xùn)練，幫助會(huì)員達(dá)到健身目標(biāo)，輔助私教經(jīng)理的管理工作；能夠?qū)φ嫉桨霐?shù)以上的外籍會(huì)員進(jìn)行英文的銷售溝通和授課，會(huì)員累積達(dá)到40人以上，其中半數(shù)以上是外籍會(huì)員

2004.3-2008.6 [4年4個(gè)月]北京自然健美健身服務(wù)有限公司職位：私人教練，萊美有氧教練，私教主管職責(zé)業(yè)績：，幫助會(huì)員達(dá)到健身目；從2004.4開始萊美體系有氧課程的教授，參加過所有萊美項(xiàng)目的培訓(xùn)，有豐富經(jīng)驗(yàn)；2006年開始擔(dān)任私教部門主管，負(fù)責(zé)部門的日常工作和業(yè)績

2003.3-2004.1 [10個(gè)月]山西大同普德藥業(yè)有限公司職位：質(zhì)檢員職責(zé)：負(fù)責(zé)對車間生產(chǎn)的藥品進(jìn)行質(zhì)量檢測，控制產(chǎn)品的質(zhì)量穩(wěn)定

2001.7-2002.12 [1年6個(gè)月]廣東風(fēng)華高新科技集團(tuán)有限公司正華分公司職位：質(zhì)檢部經(jīng)理職責(zé)：負(fù)責(zé)產(chǎn)品生產(chǎn)過程的質(zhì)量控制，處理產(chǎn)品的質(zhì)量問題 [1]

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