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長期大笑有助于減肥是真的嗎

來源:泰然健康網 時間:2024年12月08日 00:21

王梅麗

王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質疏松,糖尿病,甲亢,閉經,矮小癥,類風濕, 幫助網友:21224

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2021-08-30 13:41:55 我要投訴

      指導意見:
      英國神經學家皮契爾指出,大笑一小時可以燃燒100卡路里的熱量,約是一小包薯片及小條巧克力含的熱量。大笑對身體猶如“小規(guī)模的有氧運動”,心跳因此加快,心臟釋放更多血液到身體其它部位;大笑一小時可以燃燒100卡路里的熱量,約是一小包薯片及小條巧克力含的熱量。笑算是小規(guī)模的有氧運動,心跳因此加快,心臟釋放更多血液到身體其它部位,同時胸腔上下振動

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