這張專輯以《100天》為題，指的是在創(chuàng)作這張專輯中，林俊杰歷經(jīng)了咳血、失聲等挫折，不管是身體或是心理，整個人都深陷低潮，一度有著懷疑自己無法再唱下去的深刻無助，但憑借對音樂熱愛，終于做完這張專輯，而專輯的內(nèi)容正是林俊杰這段時間的全紀錄 [4]。

整張專輯，皆由林俊杰擔綱主要制作；姚若龍、廖瑩如、林秋離、MC Hotdog、許環(huán)良、王雅君、林宇中等詞曲創(chuàng)作者共同打造，還與臺灣原住民張美香合作，既增加了樂風的新元素，又讓整張專輯更具多元化，呈現(xiàn)獨特專屬的質(zhì)感與氣味 [1]。

參考資料來源 [1]

經(jīng)歷低潮之后再出發(fā)的林俊杰，用100天這張專輯，讓全新的林俊杰重新回到舞臺上發(fā)光發(fā)熱，用音樂再次的向所有人證明：林俊杰沒有被挫折擊敗，而是勇敢面對并且轉(zhuǎn)化重生的力量，唱出更真摯的情感，展現(xiàn)更成熟的一面。

有著特殊節(jié)奏的《X》想表達的其實是一種很純粹的態(tài)度，一種面對壓力得勇敢去挑戰(zhàn)的生活態(tài)度；《背對背擁抱》呈現(xiàn)另一種抒情的搖滾，情感深刻的吶喊之余，想傳達給大家把握當下，珍惜情份的感慨。人與人的誤會終將云淡風清，可是人和人之間的相遇可能僅此一回，一期一會的難得緣份必須緊緊抓牢；《跟屁蟲》用“鬧“的方式來表達林俊杰內(nèi)心的感受，于是開頭林俊杰使用了印度式英語對話，同時歌詞中也諷刺自己若有幸得到最佳男歌手殊榮，必定不忘感謝調(diào)音器。這樣高調(diào)的反諷方式，對偶像歌手也許很沖突，但對創(chuàng)作者來說，林俊杰很滿意這樣討人厭的喜感，因為能完全用創(chuàng)作表達出真實感受，才是最重要的；《一個又一個》雖然是帶有爵士味道的歌曲，但林俊杰將流行的元素加進了經(jīng)典的曲風。在聲音的冷與熱之間游走，仿佛能在輕盈搖擺的爵士旋律中聽見一絲潮味；林俊杰希望可以藉著《轉(zhuǎn)動》這首歌鼓勵大家活出今天的自己，珍惜并感謝在生活、生命中遇見的東西 [2]。

參考資料來源 [3]

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