蘋果醋不能和什么一起吃，你知道嗎？

蘋果醋很多朋友應(yīng)該喝過(guò)吧，它的味道酸酸甜甜的，不但可以抑制食欲，幫助減肥，還能夠促進(jìn)消化。那哪些食物不能和它一起吃，大家知道嗎？

?海鮮類食物：蘋果醋中的醋酸可能與海鮮中的砷元素發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，引起消化不良。

?菌類食物：可能與菌類食物中的有機(jī)酸形成難以消化的物質(zhì)，引起腹痛、腹瀉等癥狀。

?奶制品：可能刺激胃黏膜，分泌大量胃酸，形成難以消化的絮狀物。

那蘋果醋能和哪些食物一起吃呢？

1??蘋果醋+氣泡水：可以解暑，增強(qiáng)食欲。

2??蘋果醋+肉桂粉：可以增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化。

3??蘋果醋+檸檬汁+大蒜+生姜：能夠保護(hù)血管。

此外，在喝蘋果醋期間，大家還需要注意這些：

用吸管喝，喝完需及時(shí)漱口。

一次性不宜過(guò)多，200mL左右即可。

宜在飯前、飯后飲用，可以促進(jìn)消化。

undefined

undefined

undefined

相關(guān)知識(shí)

薄荷健康蘋果版下載
經(jīng)常吃香蕉泡蘋果醋減肥嗎
懷孕可以吃薄荷糖嗎？孕期吃薄荷糖要注意什么？
孕婦能吃薄荷糖嗎
健康排毒瘦身——家庭自制蘋果醋
吃蘋果時(shí)蘋果皮能吃嗎
薄荷網(wǎng)
薄荷論壇吧
薄荷心理平衡
喝蘋果醋能減肥嗎

網(wǎng)址: 蘋果醋不能和什么一起吃，你...@薄荷的生活筆記的動(dòng)態(tài) http://m.u1s5d6.cn/newsview345286.html