人參果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，也是眾多健康飲食專(zhuān)家極力推薦大家吃的食物。不但可以為身體補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以起到防治疾病的作用。但是，人參果對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，都不太了解應(yīng)該怎么吃，下面小編就來(lái)教大家怎么烹制人參果最好吃。

①人參果炒肉片：

人參果250克，豬肉100克，精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、姜末、醬油各適量。先將人參果去蒂、洗凈、切片，再將豬肉洗凈、切薄片;油鍋燒熱下肉片煸炒，七八成熟時(shí)加人人參果片和佐料，再炒熟裝盤(pán)即可。

②當(dāng)做水果鮮食：

生食的人參果.一定要充分成熟，才有淡雅的清香氣，果肉淡黃，爽口多汁，風(fēng)味獨(dú)特。

③涼拌人參果：

將充分成熟的人參果洗凈切片入盤(pán)中.加人適量精鹽腌漬片刻，倒去滲出的水分，再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌勻食用。

④籠蒸人參果：

即將人參果洗凈.縱切至2/3處.讓一部分果皮與果肉相連，將果瓤挖去，再將肉餡填人其中.入籠蒸熟，取出待溫，用潔凈的快刀將其橫切成片.然后食之。此外，作為蔬菜，還可炸、燜、燉等;深加工還可制成人參果果汁、罐頭、果脯、冰淇淋、乳酪、果醬、果酒、蜜餞等。

大家完全可以依據(jù)自己的口味來(lái)選擇烹制人參果的方法，這樣就可以品嘗到最美味的人參果。當(dāng)然，大家也可以充分的發(fā)揮自己的想象力，希望大家能夠在生活中挖掘出來(lái)更多的人參果做法，這樣就可以品嘗到好似人間美味的食物。