概述

我生完孩子后，簡(jiǎn)直胖的都不能看了，現(xiàn)在寶寶都2歲了還是沒(méi)恢復(fù)到孕前的體重，看著人家身材好的真羨慕，聽(tīng)朋友說(shuō)針灸減肥效果好，我就去做了效果真的還行，不過(guò)針灸減肥也有許多注意事項(xiàng)，下面讓我給大家說(shuō)說(shuō)吧。

步驟/方法：

1、一定要到專業(yè)的針灸機(jī)構(gòu)，找專業(yè)的針灸師來(lái)進(jìn)行，治療找穴位的時(shí)候，一定要找準(zhǔn)最佳敏感點(diǎn)，準(zhǔn)確的下針，一直到有明顯的麻木酸脹感后，才是正確的。

2、在減肥的整個(gè)針灸操作過(guò)程中，應(yīng)做到嚴(yán)格的消毒，所有要用到的針和器械都要在酒精或消毒也中浸泡，小心發(fā)生感染。

3、如果做得是埋針，要在餐前半小時(shí)、兩餐之間晚睡前都要進(jìn)行按摩，手法要溫柔，用力恰當(dāng)，治療期間飲食上也要適當(dāng)?shù)目刂?，然后外加運(yùn)動(dòng)，效果會(huì)更明顯。

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