1、不良生活習(xí)慣，是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的“罪魁禍?zhǔn)住?。如作息時(shí)間不規(guī)律和貪涼 、經(jīng)常吃補(bǔ)品、蹦迪和快餐、過度節(jié)食和嗜好煙酒、情緒異常，壓力很大、濫用藥等。

　　2、經(jīng)期與涼的東西接觸過多，有些女性很不注意經(jīng)期的保暖，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。

　　3、不當(dāng)人工流產(chǎn)，常見于不當(dāng)人流或過頻人流。一是人流后有宮頸粘連或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致經(jīng)血不能排出或排出不暢;另一方面可能是子宮內(nèi)膜局部損傷后，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不能再生，引發(fā)月經(jīng)過少或閉經(jīng)。

　　4、婦科炎癥感染，這是因?yàn)檠装Y的長(zhǎng)期刺激，影響了子宮內(nèi)膜的剝脫、再生與修復(fù)，以及子宮血管的收縮，從而導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)則、月經(jīng)量過多、經(jīng)期流血時(shí)間延長(zhǎng)或陰道不規(guī)則出血等月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象。

　　5、工作和生活壓力過大，正值生育年齡的女性，如果長(zhǎng)期處于壓力之下，就會(huì)使腦下垂體的功能受到抑制，導(dǎo)致卵巢不再排卵及分泌雌激素，從而引起月經(jīng)不調(diào)。

　　6、經(jīng)常便秘，有便秘的女性，其直腸因有大便蓄積會(huì)發(fā)生膨脹，從而導(dǎo)致子宮頸向前推移，子宮體向后傾斜。如果女性長(zhǎng)期便秘，使子宮經(jīng)常保持在后傾位置，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，還會(huì)引起腰痛。

　　上述的六種原因就是大多數(shù)的女性，月經(jīng)不調(diào)的原因，就是因?yàn)檫@些個(gè)的原因?qū)е碌男那橛魫?，總是有哪些無名的火氣，不僅自己上火了就連身邊的人也是很煩自己的，那么找到了原因就注意點(diǎn)就好了，關(guān)于月經(jīng)不調(diào)的原因是什么引起的就說到這里了。

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月經(jīng)不調(diào)怎么辦

　　女性每個(gè)月都會(huì)有特殊的幾天，關(guān)系著女性的身心健康。月經(jīng)不調(diào)是女性常見的婦科疾病，若不及時(shí)治療的話會(huì)影響到女性的日常生活，那么月經(jīng)不調(diào)怎么辦呢？

　　月經(jīng)不調(diào)怎么辦

　　月經(jīng)不調(diào)是現(xiàn)在很多的女性常見的生理疾病，女人月經(jīng)不調(diào)怎么辦？在怎樣解決之前我們現(xiàn)在了解一下月經(jīng)不調(diào)的原因。一方面是先天引起，一方面是后天的日常生活飲食引起的，引起月經(jīng)不調(diào)的原因很多，在這里，我們?yōu)榇蠹以敿?xì)介紹幾種原因。

　　1、情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)

　　長(zhǎng)期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。

　　2、寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)

　　婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)注意經(jīng)期防寒避濕。

　　3、節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)

　　過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

　　4、嗜煙酒引起月經(jīng)失調(diào)

　　香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。

　　造成月經(jīng)不調(diào)的原因有多種，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪幸喽嘧⒁膺@些問題，及早預(yù)防。

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月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理

　　調(diào)理月經(jīng)，除了藥物治療外，還要配以健康的生活方式，少吃冰凍食品，保持營(yíng)養(yǎng)充足，不要過度節(jié)食，同時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)釋放自己的壓力，保證充分的休息時(shí)間等。

　　月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理？

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。個(gè)別女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

　　2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

　　3、防止過度節(jié)食，戒煙限酒，注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。

　　4、注意內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

　　5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　6、長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)要注意飲食調(diào)理，如多喝黑木耳紅棗茶、濃茶紅糖飲、山楂紅糖飲等。如果癥狀仍未改善建議及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病因，以便遵醫(yī)囑及早針對(duì)性的治療。

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月經(jīng)不調(diào)的危害

　　很多女性朋友對(duì)于月經(jīng)病不調(diào)這種疾病并不在意，認(rèn)為這是一種小病不去關(guān)心，事實(shí)上，這種想法是錯(cuò)誤的，這種疾病對(duì)女性朋友的危害是非常大的，大家一定不要拖延時(shí)間，以免加深對(duì)女性朋友造成的危害，那么女性月經(jīng)不調(diào)的危害都有哪些呢？下面來看專家是怎么說的。

　　月經(jīng)不調(diào)會(huì)有哪些危害

　　1、導(dǎo)致其他疾病。

　　如月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎，月經(jīng)性皮疹，月經(jīng)性牙痛，月經(jīng)性哮喘，子宮內(nèi)膜異位，宮頸炎等。

　　2、失血性貧血。

　　月經(jīng)不調(diào)的后果可由于長(zhǎng)期月經(jīng)過多或不規(guī)則出血，導(dǎo)致失血性貧血，出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、氣急等現(xiàn)象，嚴(yán)重者可能危及生命。

　　3、頭痛。

　　就其發(fā)病的機(jī)率來說，女性要大于男性，這與女性獨(dú)有的生理特色有關(guān)，與月經(jīng)有關(guān)的頭痛，約占女性頭痛的20%。

　　4、導(dǎo)致病情惡化。

　　很多女性月經(jīng)不調(diào)是由某些婦科疾病引起，其中最常見的是子宮肌瘤、卵巢囊腫，如果不及時(shí)治療就會(huì)導(dǎo)致病情惡化，增加治療難度。

　　5、不孕。

　　如果不及時(shí)治療，月經(jīng)不調(diào)就會(huì)轉(zhuǎn)化為周期性或是其它類型較為嚴(yán)重的疾病。會(huì)引起不孕。不孕患者在我國(guó)的統(tǒng)計(jì)為6%—10%。而女性月經(jīng)不調(diào)也是導(dǎo)致不孕不育的直接原因。

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月經(jīng)不調(diào)的檢查

　　月經(jīng)不調(diào)是女性常見的婦科疾病，很多女性因?yàn)楣ぷ髅β?、生活壓力大、過度節(jié)食等等造成月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)常表現(xiàn)為痛經(jīng)、四肢乏力、心情煩躁等，女性月經(jīng)不調(diào)給生活和工作造成了諸多的不便，那么女性月經(jīng)不調(diào)需要做哪些檢查項(xiàng)目呢？

　　女性月經(jīng)不調(diào)的檢查項(xiàng)目有：

　　一、盆腔檢查

　　盆腔檢查是為了初步了解女性是否有生殖器官畸形癥狀，是否有腫瘤、炎癥的存在。

　　二、生殖器官檢查

　　如果女性朋友的卵巢或其他生殖器發(fā)生異常，有疾病的存在，也會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生，需要對(duì)生殖器官進(jìn)行檢查，以便排查出病因。

　　三、詳細(xì)詢問病史

　　月經(jīng)不調(diào)在進(jìn)行檢查時(shí)，醫(yī)生應(yīng)詳細(xì)詢問病史，查找可能引起月經(jīng)不調(diào)的原因，月經(jīng)不調(diào)的女性朋友應(yīng)積極配合醫(yī)生的詢問，提供準(zhǔn)確的淋病資料。

　　四、全面體格檢查

　　進(jìn)行全面體格檢查，可以了解女性朋友是否有嚴(yán)重的全身性疾病。

　　以上是月經(jīng)不調(diào)需要做哪些檢查的介紹，通常女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，都是有對(duì)應(yīng)的癥狀表現(xiàn)或者出現(xiàn)經(jīng)量異常，比如月經(jīng)量過少或者月經(jīng)過多，女性朋友要做好及時(shí)的檢查，診斷和調(diào)理。此外女性朋友在月經(jīng)期間要忌寒涼刺激，防止寒邪侵襲，注意休息、減少疲勞，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，還要避免房勞過度，注意休息。

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月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防

　　在日常生活中，有很多的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，很嚴(yán)重的影響到了女性的身體，月經(jīng)不調(diào)還會(huì)造成女性不孕，平時(shí)大家需要注意這種情況的出現(xiàn)，并且在日常生活中要做到生活有規(guī)律，減少疾病的出現(xiàn)，那么如何才能有效預(yù)防月經(jīng)不調(diào)？

　　1.生活要有規(guī)律

　　熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。因此這個(gè)要盡量避免，保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。

　　2.不良生活習(xí)慣引起的月經(jīng)不調(diào)：戒掉不良生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　如生活中不合理的飲食，熬夜，精神壓抑等都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，只要戒掉不良生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，自然會(huì)恢復(fù)正常月經(jīng)。

　　3.減少月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生

　　青春期前即應(yīng)學(xué)習(xí)、了解一些衛(wèi)生常識(shí)，對(duì)月經(jīng)來潮這一生理現(xiàn)象有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，消除恐懼及緊張心理。經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、減少疲勞，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)；應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快。

　　幾種有效的月經(jīng)不調(diào)的治療方法。

　　1 某些婦科疾病引起的月經(jīng)不調(diào)：對(duì)癥治療。

　　有一些婦科疾病會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，如盆腔炎，宮頸炎，子宮內(nèi)膜異位等疾病都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。像這類的就需要針對(duì)治療，相應(yīng)的婦科病治好了，月經(jīng)自然也就正常了。

　　2.做好衛(wèi)生工作

　　注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

　　3.飲食做好調(diào)理

　　多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。經(jīng)血量多者忌食紅糖。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥、蒜、韭菜、姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋，忌食生冷瓜果。

　　女性要想預(yù)防這種疾病，必須要注意自己的生活事項(xiàng)，并且在日常生活中，要注意調(diào)理方法，而且要注意多休息，保持好心態(tài)，要注意保暖，并且要注意自己的生活事項(xiàng)，科學(xué)地進(jìn)行調(diào)解，要注意自身的飲食方式，全面的進(jìn)行自我護(hù)理。

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月經(jīng)提前

　　“今天來月經(jīng)？你不是說還有幾天才來的嗎？”這話對(duì)話在女性之間的談話中，難免會(huì)出現(xiàn)這么一兩個(gè)女性是經(jīng)歷過月經(jīng)提前的。可是，為什么會(huì)有來月經(jīng)提前這回事的呢？

　　月經(jīng)提前是怎么回事

　　來月經(jīng)提前其實(shí)對(duì)于女性來講是不好的，因?yàn)檫@種現(xiàn)象很可能是某種疾病引起的。當(dāng)然，也有可能是因?yàn)檫^度熬夜、營(yíng)養(yǎng)不良引起的。綜合來看，來月經(jīng)提前是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，主要有以下兩個(gè)個(gè)方面的原因：

　　1.吃了一些辛辣食物、過補(bǔ)的食物，加上過度勞累，刺激到神經(jīng)，導(dǎo)致血熱而引發(fā)的月經(jīng)提前。

　　2.與女性的年齡有關(guān)，年齡越大絕經(jīng)越早。月經(jīng)提前的色、量以及質(zhì)和持續(xù)時(shí)間與正常月經(jīng)基本是相同的，而月經(jīng)期間出血常發(fā)生在月經(jīng)期的12~16天，大概持續(xù)1~2個(gè)小時(shí)或者2~3天，經(jīng)量一般比較少。

　　3.吃了某些藥物導(dǎo)致的月經(jīng)提前，如孕酮。不過這種情況一般是女性自愿選擇的月經(jīng)提前。

　　月經(jīng)提前怎么辦

　　因而，如果發(fā)現(xiàn)來月經(jīng)提前的話，建議女性吃些月經(jīng)調(diào)理藥物來進(jìn)行調(diào)理。在生活飲食中，注意營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，不可過補(bǔ)也不可節(jié)食。只有調(diào)理好自己的身體，才能正確地估算出排卵期，才能提高懷孕成功率。

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月經(jīng)量多

　　女性最害怕的就是婦科疾病，每個(gè)月月經(jīng)來臨的時(shí)候，都是女性最痛苦的時(shí)候，有的時(shí)候月經(jīng)量還會(huì)非常多，導(dǎo)致女性臉色發(fā)白，身體不適，其實(shí)月經(jīng)量多也不是正常的現(xiàn)象，屬于月經(jīng)不調(diào)的一種癥狀，那么告訴大家月經(jīng)量多到底是什么原因造成的吧！

　　婦科疾病：

　　女性出現(xiàn)月經(jīng)量多，有可能患上婦科疾病，而自己不知道，婦科疾病也會(huì)導(dǎo)致子宮出血的，比如說子宮肌瘤、陰道炎、盆腔炎等，這些婦科疾病，會(huì)影響到月經(jīng)來臨的時(shí)間和月經(jīng)出血量。

　　血液疾?。?/strong>