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中學(xué)教師亞健康疲勞與健康促進生活方式

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月07日 09:00

摘要:

目的探討健康促進生活方式對中學(xué)教師亞健康疲勞影響。

方法 2013年4 — 5月采用橫斷面調(diào)查方法在廣東省廣州市采用簡單隨機抽樣（隨機數(shù)表法）隨機抽取3個區(qū)的中學(xué)教師8 111名作為調(diào)查對象，在被調(diào)查者年度體檢時進行現(xiàn)場調(diào)查。健康狀況及疲勞的判定主要結(jié)合被調(diào)查者的體檢報告及亞健康評定量表（SHMS V1.0），生活方式的評估使用健康促進生活方式量表（HPLP-II）。

結(jié)果共有1 586人發(fā)生疲勞，疲勞的現(xiàn)患率為19.55 %，其中，亞健康疲勞31.72 %（503人），疾病疲勞65.89 %（1 045人），遠高于健康者疲勞2.39 %（38人）?；貧w分析發(fā)現(xiàn)健康促進生活方式對亞健康疲勞有明顯影響（P < 0.05），在校正一般人口學(xué)資料的模型中，相對于優(yōu)秀的促進健康生活方式（最小暴露者），差的生活方式（最高暴露者）發(fā)生亞健康疲勞的危險性高達70倍（OR = 69.63，95 % CI = 26.80～180.87），一般的生活方式（較高暴露者）發(fā)生亞健康疲勞的危險性高達16倍（OR = 15.87，95 % CI = 8.43～29.89），次優(yōu)的生活方式發(fā)生亞健康疲勞的危險性為2倍（OR = 2.05，95 % CI = 1.07～3.93）；而且進一步的回歸分析顯示HPLP-II6個維度處于差的、一般的及次優(yōu)的等級時，處于亞健康疲勞的危險度也增加（P < 0.05），其中，差的、一般的壓力管理、人際關(guān)系、心靈成長對亞健康疲勞發(fā)生的危險度較高。

結(jié)論亞健康疲勞與不良生活方式影響因素密切相關(guān)。

Abstract:

Objective To investigate how health-promoting lifestyle affecting on the fatigue of suboptimal health (FSH) among middle school teachers.

Methods A cross-sectional survey was conducted among 8 111 middle school teachers randomly selected in three districts of Guangzhou city. The participants were asked to complete the Health-Promoting Lifestyle Profile (HPLP-II) and Sub-Health Measurement Scale V1.0 (SHMS V1.0) while taking routine physical examination between April and May 2013. Health status and fatigue of the participants were assessed based on physical examination reports and SHMS V1.0 and lifestyle was evaluated with HPLP-II.

Results Among the 8 111 participants, 1 586 reported fatigue status and the prevalence rate of fatigue was 19.55%. Of the participants reporting fatigue status, 31.72% (503) and 65.89% (1 045) were categorized as suboptimal health-related and disease-related fatigue, much higher than the ratio (2.39%, 38) of fatigue under normal health. Regression analyses revealed a significant association between suboptimal health-related fatigue and healthy lifestyle (P < 0.05). After adjusting for demographic variables, the participants with poor lifestyle were approximately 70 times (odds ratio [OR]: 69.63, 95% confidence interval [95% CI]: 26.80 – 180.87) more likely to have FSH, while those with general and suboptimal lifestyle were about 16 times (OR: 15.87, 95% CI: 8.43 – 29.89) and 2 times (OR: 2.05, 95% CI: 1.07 – 3.93) more likely to have FSH compared to the participants with excellent health-promoting lifestyle. Further regression analyses demonstrated that the participants with poor, general and suboptimal status of six dimensional lifestyle defined in HPLP-II were also at higher risk of FSH (P < 0.05 for all), especially for those with unhealthy status for the dimensions of stress management, interpersonal relationship, and spiritual growth.

Conclusions Un-healthy lifestyles are significantly related to an increased risk of fatigue of suboptimal health among middle school teachers.

表 1 健康狀態(tài)與疲勞的人群分布情況

疲勞能否緩解健康亞健康疾病合計人數(shù) 構(gòu)成比（%）人數(shù) 構(gòu)成比（%）人數(shù) 構(gòu)成比（%）人數(shù) 構(gòu)成比（%）能 1 060 96.54 1 895 79.02 3 570 77.36 6 525 80.45 否 38 3.46 503 20.93 1 045 22.64 1 586 19.55 合計 1 098 13.54 2 398 29.56 4 615 56.90 8 111 100.00

表 2 503名亞健康疲勞者的一般人口學(xué)特征

特征人數(shù) 構(gòu)成比（%）年齡（歲）　≤ 25 19 3.78 　25～35 264 52.49 　> 35 220 43.74 性別　男性 157 31.21 　女性 346 68.79 婚姻　未婚 66 13.12 　已婚 437 86.88 學(xué)歷水平　初中以下 2 0.00 　高中或大專 112 22.27 　本科以上 389 77.34 吸煙　不吸 450 89.46 　吸 39 7.75 　戒煙 2 0.40 　缺失值 12 2.39 飲酒　從不 205 40.76 　很少 172 34.19 　有時 97 19.28 　經(jīng)常 11 2.19 　總是 2 0.40 　缺失值 16 3.18

表 3 亞健康疲勞者與健康者的健康促進生活方式總分及各維度得分差異比較（$bar x pm s$，分）

特征健康亞健康疲勞 t值 P值 HPLP-II總分 142.64 ± 23.45 116.18 ± 21.74 21.44 < 0.001 自我實現(xiàn) 28.59 ± 4.95 21.87 ± 5.50 24.36 < 0.001 健康責(zé)任 20.17 ± 5.32 18.13 ± 4.56 7.43 < 0.001 運動和鍛煉 20.08 ± 5.45 16.38 ± 4.58 13.22 < 0.001 營養(yǎng) 23.72 ± 4.18 18.43 ± 3.76 24.28 < 0.001 人際關(guān)系 26.57 ± 4.51 21.61 ± 4.35 20.67 < 0.001 壓力管理 23.72 ± 4.18 18.43 ± 3.76 24.29 < 0.001

表 4 亞健康疲勞與健康促進生活方式的多元logistic回歸分析

變量參照組 β a $S_{overline x}$ Wald χ2值 OR值 95 % CI P值總體評價優(yōu)秀　差 4.24 0.49 75.89 69.63 26.80～180.87 < 0.001 　一般 2.76 0.32 73.22 15.87 8.43～29.89 < 0.001 　良好 0.72 0.33 4.64 2.05 1.07～3.93 0.031 自我實現(xiàn) 優(yōu)秀　差 3.37 0.33 102.25 29.09 15.14～55.91 < 0.001 　一般 3.38 0.20 281.55 29.25 19.72～43.39 < 0.001 　良好 1.25 0.18 48.38 3.49 2.46～4.97 0.000 健康責(zé)任優(yōu)秀　差 1.54 0.33 21.28 4.66 2.42～8.95 < 0.001 　一般 1.06 0.32 10.85 2.88 1.54～5.42 0.001 　良好 0.47 0.35 1.78 1.60 0.80～3.18 0.183 運動和鍛煉優(yōu)秀　差 2.44 0.27 79.78 11.46 6.71～19.56 < 0.001 　一般 1.80 0.25 52.82 6.04 3.72～9.81 < 0.001 　良好 0.70 0.27 6.67 2.01 1.18～3.40 0.010 營養(yǎng) 優(yōu)秀　差 2.45 0.33 55.61 11.56 6.08～21.99 < 0.001 　一般 1.71 0.27 39.80 5.53 3.25～9.40 < 0.001 　良好 0.18 0.29 0.37 1.19 0.68～2.09 0.541 人際關(guān)系優(yōu)秀　差 3.64 0.47 60.48 37.98 15.19～94.99 < 0.001 　一般 2.85 0.23 157.71 17.37 11.12～27.10 < 0.001 　良好 0.96 0.23 17.96 2.61 1.68～4.07 < 0.001 壓力管理優(yōu)秀　差 4.17 0.45 84.40 64.99 26.67～158.35 < 0.001 　一般 3.40 0.24 207.86 30.02 18.90～47.67 < 0.001 　良好 1.19 0.23 26.10 3.28 2.08～5.18 < 0.001 　　注：a校正一般人口統(tǒng)計學(xué)特征變量，包括年齡、性別、婚姻狀態(tài)、學(xué)歷水平、吸煙、飲酒等。 [1]

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