老人宅家運(yùn)動(dòng)神器推薦，冬天也能鍛煉！
天氣寒冷，路面濕滑，許多老年人想要出門活動(dòng)，但又擔(dān)心安全。每年都有不少老人因?yàn)樗佣钦?，真是讓人心疼。與其讓老人長時(shí)間待在家里，不如為他們準(zhǔn)備一些可以在家中使用的運(yùn)動(dòng)器材，讓公園的樂趣搬回家。

??多功能踏步機(jī)
這款踏步機(jī)帶有支架，可以保持平衡，小巧靈活，不占地方。即使在家看電視或聽新聞，也能邊鍛煉邊娛樂。多種組合方式，功能全面，娛樂性強(qiáng)。

折疊太空漫步機(jī)
這款漫步機(jī)可以折疊，側(cè)邊還配有扭腰盤和抻腿架，三合一設(shè)計(jì)，節(jié)省空間，提供多種選擇，老人也會(huì)喜歡。

?雨花石按摩毯
公園的石子路對老年人來說可能不太友好，但這款按摩毯可以讓他們在家中也能享受按摩的樂趣。平時(shí)走走也能促進(jìn)血液循環(huán)，搭配地板拖襪子使用，還能防止受傷。

??上肢牽引器
這款牽引器有公園同款和簡易掛門多種選擇。經(jīng)常在家躺著容易導(dǎo)致頸椎病和肩周炎，時(shí)?；顒?dòng)活動(dòng)可以預(yù)防這些問題。

?還有哪些適合家中運(yùn)動(dòng)的器材？歡迎大家補(bǔ)充！

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