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慢跑和快走哪個更瘦腿

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月07日 07:55

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慢跑和快走哪個更瘦腿

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慢跑和快走哪個更瘦腿

補充說明:慢跑和快走哪個更瘦腿

a******T 2010-03-11 17:46

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胡振旭 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 三甲

擅長:高血壓等內(nèi)科常見疾病

提問

你好,二者的作用差不多的,建議每天至少鍛煉1個小時才有效果的

2010-03-11 20:02

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腎病 血尿

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