科學減肥的方法誰知道、科學減肥一個月瘦15斤、刷爆朋友圈，世界衛(wèi)生組織對于科學減肥有明確的規(guī)定，就是：不腹瀉、不反彈、不挨餓！目前基于3點健康快樂減肥特點，在國外已經普遍盛行，尤其是熱愛法國大餐的愛身材的法國人們，長期崇尚健康快樂減肥標準！【科學減肥的方法誰知道、科學減肥一個月瘦15斤、刷爆朋友圈】
科學減肥的方法誰知道、科學減肥一個月瘦15斤、刷爆朋友圈-----科學健康減脂
世界衛(wèi)生組織（WHO)的數(shù)據(jù)，如果你已經發(fā)胖一年以上，90%的可能是你會一直胖下去，76%的可能是你會越來越胖。為什么不著急減，是因為我們心存希望，確定只要下了決心就會瘦到自己期望的那樣?？墒窃谶@種希望中我們不知不覺已經胖了很多年，并且可能一直會胖下去。
事實證明，減脂并不難，只要付出行動了，每一次減重計劃界衛(wèi)生組織WHO都是有結果的，只是減多或減少的區(qū)別。既然可以減下來，那么為什么絕大多數(shù)胖子在肥胖的路上一去不復返？一生都在苦苦減脂？
世界衛(wèi)生組織WHO公布：我們身體的每一個脂肪都是一個獨立的生命，脂肪是有記憶的。如果短期內脂肪細胞發(fā)生了改變，一但身體適應（指攝入量或代謝量適應）后，脂肪細胞就會根據(jù)自己的記憶回到原來的樣子。如果你已經胖了一年，脂肪就有了一年的記憶，你至少需要一年的時間不斷加強、變換、調整減脂節(jié)奏，才能抹去之前的記憶。
看到這里我們似乎恍然大悟，千真萬確！每一次小有成績的掉秤，都會在短暫的喜悅過后反彈。
接下來了問題是：我還有救嗎？
經過研究發(fā)現(xiàn)細胞的記憶是可以短期改變的，我們通常都是用各種方式消耗身體熱量，熱量耗盡后，才開始向脂肪細胞借能量，從而減脂。這種是被動的方式，只要一有機會，脂肪細胞馬上就會搶奪熱量，讓自己復原。
那么脂肪可以主動出擊嗎？ 細胞減脂，CLR WHO披露：通過HICIBI智能生物酶的介入，完成脂肪自體消化的過程。還有什么比脂肪自體消化來的更直接，但這個過程并不很爽，你需要一天兩餐前都要使用，可能口感欠佳，也可能身體感覺有點怪，但這些是難以堅持的理由嗎？其實，胖下去更難。
世界衛(wèi)生組織WHO呼吁減少藥物治療，而CLR WHO就是擅長利用非藥物手段，通過HICIBI智能生物酶的介入，擺脫反彈，成功減去細胞內脂。
科學減肥的方法誰知道、科學減肥一個月瘦15斤、刷爆朋友圈------該科學怎么減肥、合理安排減肥計劃
在減肥前你要搞清楚自己的體重指數(shù)在哪個范圍里面，看你是否有著健康的體重。體重指數(shù)，又稱BMI指數(shù)，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。計算方法：體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高的平方(㎡)。
衡量標準——最理想值：22;過輕：低于18.5;正常：18.5—25;超重：25-28;肥胖：28-32;重度肥胖：高于32；危害健康。
測試過自己的BMI后，還能無視嗎?還敢任由肥胖像雪球一樣越滾越大嗎?想健康和美，“控脂”是第一步，“減肥”是第二步，“塑形”是第三步，“固體”是第四步。
科學減肥的方法誰知道、科學減肥一個月瘦15斤、刷爆朋友圈------科學控脂、科學減肥
什么又是控脂？控脂是在原有的基礎上控制并阻斷新脂肪生成，這個步驟需要利用國際HICIBI智能生物酶，它可以主動阻斷飲食中的熱量，并且不影響其他微量元素的吸收，這也擺脫了日常減肥的誤區(qū)、斷食、節(jié)食、等，當每天的脂肪被阻斷控制后，下面要進行的是減脂，因為阻斷了飲食中的熱量，身體為了正常運行，就會通過“三羧酸循環(huán)”調動身體內部儲存已久的脂肪，將脂肪作為原料主動消耗，這樣減肥是不是很過癮。避免了以往減肥整天因為饑餓、運動而不能堅持下來。
科學減肥的方法誰知道、科學減肥一個月瘦15斤、刷爆朋友圈------塑型、固體
通過上面步驟已近進行了脂肪的消耗，下面就要進行塑型了，所謂的塑型就是收緊你減肥之后松垮的皮膚，長期運動是可以做到這點，在這里我就不多說了，因為這樣的運動在網(wǎng)上搜，一搜一大把，這里講的是不需要運動，在減肥過程中就要進行皮膚的收緊，HICIBI智能生物酶里面的彈性蛋白、膠原三肽等修復成分，主要的目的就是對松弛的脂肪組織，肌肉組織，皮層進行密集修復和深層修復，讓松弛的組織基層收緊。
固體是將你的身體打造成易瘦體質，易瘦體質，是在你減脂后不會因為飲食習慣、或者運動習慣，隨著變化，這樣手臂上的肉肉也不用擔心再次跑到你的身體，這是因為在這個過程中，智能生物酶可以調節(jié)已經被你打亂的酶，將其正常運行，這樣你就會變成易瘦體質。
人有惰性，這是你無力反駁的一點，必然怎么會有十分鐘前想做的事情，現(xiàn)在就沒有感覺了，不然減肥對于多說人來說也不會這樣難，這是一部分，另外一點是將減肥想的太難，把敵人強大話，這樣從一開始你就失敗了，找對方法，快速解決，其實也沒有那么難，相對那些減肥，卻一直沒減下來的人說，有任何想做的，趕緊去做。繼續(xù)拖下去，一切都是一場夢?！?科學減肥的方法誰知道、科學減肥一個月瘦15斤、刷爆朋友圈】返回搜狐，查看更多
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