首頁(yè) 資訊科學(xué)減肥享“瘦”生活

科學(xué)減肥享“瘦”生活

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月21日 04:41

　　記者潘旭婷通訊員胡楚穎

　　“當(dāng)時(shí)想都不敢想自己能夠瘦下來(lái)，現(xiàn)在朋友都說(shuō)我大變樣了！”40歲的黎先生笑稱(chēng)，現(xiàn)在的自己穿起衣服來(lái)，怎么看怎么帥氣。

　　數(shù)月前的黎先生還是個(gè)170斤，身高168厘米的“胖子”，因?yàn)楣ぷ髟驔](méi)時(shí)間鍛煉，只能看著自己的身材像氣球一樣越來(lái)越鼓，肥胖的身材還帶來(lái)了非酒精性重度脂肪肝、高血壓，一直服藥卻控制不佳，聽(tīng)說(shuō)縣第一醫(yī)院有肥胖門(mén)診，就抱著試一試的心態(tài)來(lái)到這里。

　　縣第一醫(yī)院肥胖門(mén)診內(nèi)分泌科主治醫(yī)師金潔根據(jù)黎先生的情況，量身定制個(gè)體化管理方案，經(jīng)過(guò)三個(gè)月，黎先生的體重下降了足足30斤，腰圍縮減20厘米，“沒(méi)想到減重后重度脂肪肝沒(méi)了，血壓也控制好了?！崩柘壬Φ煤喜粩n嘴，原本的重度脂肪肝成功“逆轉(zhuǎn)”，血壓也控制在正常范圍內(nèi)。

　　和黎先生一樣經(jīng)過(guò)減重“脫胎換骨”的還有林女士。5年前，林女士產(chǎn)后越來(lái)越胖，常規(guī)體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)血脂、尿酸高，還得了脂肪肝。林女士因?yàn)槠綍r(shí)帶娃、工作的原因，生活作息有些不規(guī)律，通過(guò)個(gè)人控制、節(jié)食、拔罐等效果不佳，于是來(lái)到縣第一醫(yī)院肥胖門(mén)診就診。金醫(yī)生根據(jù)林女士的個(gè)人情況，制定了營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、作息時(shí)間全方位干預(yù)的體重管理計(jì)劃。“現(xiàn)在朋友們都叫我‘辣媽’，體重變化明顯，整個(gè)人都漂亮了！”經(jīng)過(guò)三個(gè)月的堅(jiān)持，身高160厘米的林女士體重從160斤減到了120斤，脂肪肝、高尿酸、高血脂都“跑了”。

　　“肥胖與基因、生活方式等相關(guān)，雖然我們現(xiàn)在還改變不了基因，但可以通過(guò)改變生活方式來(lái)科學(xué)減重。”金醫(yī)生說(shuō)道，國(guó)際上已經(jīng)將肥胖列為一種疾病，是一種產(chǎn)生多臟器功能損害的慢性疾病，目前來(lái)院就診的肥胖患者相對(duì)年輕化，以20-30歲的人群居多，除了部分是遺傳基因、藥物影響、基礎(chǔ)疾病等因素導(dǎo)致，絕大多數(shù)是因?yàn)榫米粍?dòng)、飲食不節(jié)制等因素導(dǎo)致體內(nèi)能量過(guò)剩、內(nèi)臟脂肪過(guò)度堆積，然后體重上升“一發(fā)不可收拾”，并且多數(shù)人還患有糖尿病、高血脂、高血壓、心腦血管等疾病，大大影響了身體健康，因此控制體重非常重要。

　　縣第一醫(yī)院內(nèi)分泌科開(kāi)設(shè)肥胖門(mén)診以來(lái)，參與體重管理的患者近60人，金醫(yī)生介紹，“我們?yōu)榉逝只颊咛峁﹤€(gè)體化、分層次的體重管理方案，以完整的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、生活方式干預(yù)，比起很多患者通過(guò)節(jié)食、抽脂、拔罐等方式更加科學(xué)。但對(duì)于超肥胖患者，除了以上措施之外，我們最后會(huì)通過(guò)代謝性手術(shù)，體重可以減少50—170斤?！苯疳t(yī)生說(shuō)，減重手術(shù)適用于BMI≥27.5kg/㎡的肥胖患者、2型糖尿病程≤15年且胰島仍存有一定的胰島素分泌功能的患者等，術(shù)后患者還需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，對(duì)患者的依從性具有較高要求，是否符合手術(shù)指征和手術(shù)條件，還需醫(yī)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評(píng)估。

網(wǎng)址: 科學(xué)減肥享“瘦”生活 http://m.u1s5d6.cn/newsview17396.html

所屬分類(lèi)：熱點(diǎn)