減肥當(dāng)然別忘了我們偉大的老中醫(yī)的神奇大法，例如有穴位減肥、針灸減肥、按摩刮痧減肥、中藥配方減肥等，不想花大錢不想去美容院的就可以根據(jù)中醫(yī)推薦的配方來制作相關(guān)茶飲或者藥膳，讓你在吃中或者喝喝就能擁有好身材好肌膚！下面我們老看看5款配方吧！

　　1.利濕除水茶

　　配方：澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花

　　做法：將一切藥材洗凈后，放在蒸鍋中加水熬煮半個小時去渣飲汁即可。

　　成效：消除身體水腫。

　　2.刮油清腸胃

　　配方：桑葉10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，決明子10克，番瀉葉10（可根據(jù)需求加2-3克）

　　做法：將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。能夠拿來當(dāng)茶喝，遲早各至少喝一大杯。一天大約泡一劑，或許兩天泡一劑，以一個星期為一個階段。

　　成效：這個偏方的作用即是協(xié)助體內(nèi)刮油，整理腸胃，運(yùn)用一段時間之后就會感受食欲會減小。

　　3.補(bǔ)氣降脂湯

　　藥膳配方：黨參20克、云苓20克、白術(shù)10克、炒扁豆10克、陳皮5克、山藥15克、山楂10克、大棗20克、加入蘑菇、香茹適量、玉米半個、排骨少許、調(diào)味品適量

　　用法：上藥料洗凈后以煲湯法煎煮、一天飲用、藥料多可食盡

　　功效：健脾補(bǔ)氣、養(yǎng)胃提神、適合肥胖脾虛及有胃脘不適者

　　4.山楂荷葉參粥

　　藥膳配方：山楂15克、新鮮荷葉一張、（或荷葉15克）西洋參5克、粳米100克

　　用法：上藥料加入清水、稀粥食用、一天飲用

　　功效：消導(dǎo)通滯清暑除煩兼有補(bǔ)氣的作用、適合煩躁不安兼氣陰不足的減肥者，西洋參亦可單獨(dú)沖開水飲用。

　　5、減肥調(diào)經(jīng)飲

　　藥膳配方：黃芪15克、當(dāng)歸6克、黨參15克、紅棗6個、雞蛋兩只、紅糖少許。

　　用法：上藥加入水四碗后煎煮、雞蛋煮熟后除殼后放湯藥，中火煎煮二十分鐘

　　功效：補(bǔ)血補(bǔ)氣，調(diào)經(jīng)活血，適合女性減肥偏氣血虛弱者，此藥膳久服偏熱，故只服三天。

　　注意：月經(jīng)完潔當(dāng)天即飲服，后連飲服3天，食雞蛋當(dāng)午餐及晚餐主食。

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