枸杞和菊花都有清肝明目，養(yǎng)血、益腎降血壓和血糖的作用，喝了能夠舒緩壓力，緩解疲勞，特別對(duì)我們成天玩手機(jī)和電腦的人能減少輻射，對(duì)眼睛有保護(hù)作用，又能減少夏天陽光對(duì)皮膚的傷害。

枸杞菊花茶有什么功效作用呢？第一，瘦身減肥:其實(shí)，常喝枸杞菊花茶還有減肥的作用，很多減肥的朋友相對(duì)來說都知道這點(diǎn)吧，如果你覺得自己身材偏豐滿，沒有達(dá)到你的理想身材，那么不妨每天喝上一杯哦，簡(jiǎn)單又實(shí)在。第二，清肝明目:枸杞和菊花都是具有一定的清肝、明目作用的中藥材。除此之外，部分人士還會(huì)在枸杞菊花茶中加入適量的紅棗。因?yàn)榧t棗含有較好的養(yǎng)血補(bǔ)血作用，尤其適用于氣血不足的女性。第三，降壓降脂:枸杞和菊花均有著降低血液中的膽固醇成分、甘油三酯水平，對(duì)于血管有一定的擴(kuò)張和降壓作用。所以，枸杞菊花茶對(duì)于降血脂和降血壓有一定的治療作用。第四，美容養(yǎng)顏:明代著名的醫(yī)學(xué)家張景岳曾利用菊花來治療雀斑，而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證實(shí)，枸杞可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力，有一定的美白功效。與菊花一起合用時(shí)，可以起到美容養(yǎng)顏的功效。

當(dāng)菊花、枸杞、山楂、玫瑰……這些功效各異的材料沖泡成茶后，就搖身一變成為了人們愛不釋手的養(yǎng)生保健茶了。但是菊花枸杞茶就沒有副作用嗎？那是不可能的，菊花枸杞茶的副作，高血壓患者喝枸杞菊花茶，會(huì)導(dǎo)致病情加重，枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過急躁的人，最好不要食用枸杞。若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人則最好是每天食用。生病的人喝枸杞菊花茶會(huì)延緩病情恢復(fù)，體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人平時(shí)應(yīng)該多吃點(diǎn)枸杞，但正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好也別吃。小編體質(zhì)還是不錯(cuò)的，合適喝這個(gè)，說到這里小編減肥成功還是靠每天堅(jiān)持喝枸杞菊花茶成功的呢！小編還悄悄告訴大家在手機(jī)支付寶搜索「飛鳥網(wǎng)」，用戶首次進(jìn)入‘飛鳥網(wǎng)’還有新人紅包最高200元哦，還可以提現(xiàn)呢。經(jīng)常看新聞資訊也有紅包收哦，每天都有福利。小編就是在喝茶時(shí)一邊領(lǐng)紅包一邊喝茶減肥的呢，心動(dòng)的小伙伴趕緊去試試吧~

當(dāng)我們眼睛疲勞工作很累的時(shí)候，不妨休息一下，喝杯枸杞菊花茶吧，讓我們的眼睛得到放松且明亮。枸杞菊花真的是個(gè)好寶貝，你們說是不是呢？返回搜狐，查看更多

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