經(jīng)常喝菊花和枸杞茶可以治療視力模糊的眼疲勞，效果非常好，枸杞含有非常豐富的維生素a，可以提亮眼睛，滋陰補(bǔ)血。菊花茶有清目清肝的作用，但體質(zhì)正常的人不能喝太多。經(jīng)常喝菊花和枸杞茶可以改善和保護(hù)電腦工作者的視力，放入適量的枸杞、桑葉可起到治療肝白的作用，且口感鮮美，此外喝菊花和枸杞茶可以治療胸悶、頭暈、頭痛、心悸和四肢麻木，接下來(lái)由我來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下菊花枸杞茶多久喝一次。

一、菊花枸杞茶多久喝一次

菊花枸杞茶最好一天喝一次，就算沒(méi)病也是可以喝菊花枸杞茶的，多喝是對(duì)人對(duì)身體有好處的。

二、菊花枸杞茶的功效

1、改善亞健康，亞健康的常見(jiàn)癥狀主要表現(xiàn)為記憶力下降、注意力不集中、不良情緒等。導(dǎo)致亞健康的因素有很多，主要是由于不合理的生活習(xí)慣所造成的。菊花枸杞茶具有改善亞健康的作用，建議大家可以適量的使用。

2、保肝，枸杞菊花茶具有保肝的作用，肝臟負(fù)責(zé)排除人體的毒素，在我們體內(nèi)伴著重要的角色。那么怎樣才能知道自己的肝臟功能到底好不好呢，肝不好主要表現(xiàn)為乳腺增生、情緒抑郁、偏頭痛、臉部?jī)蓚?cè)長(zhǎng)痘等。有上述癥狀的患者，可以適量的飲用菊花枸杞茶。

三、枸杞菊花茶的禁忌

1、加冰糖要適宜，在飲用枸杞菊花茶時(shí)喜歡在茶中加入冰糖讓整個(gè)口味更好些，但是這個(gè)做法對(duì)糖尿病患者而言并不是好事，所以在飲用枸杞菊花茶時(shí)最好是別加入糖分直接飲用。

2、特殊人群不可飲用，正在感冒發(fā)熱、身體有炎癥、腹瀉的人最好也不要飲用枸杞菊花茶，因?yàn)殍坭骄栈ú韬苡锌赡軙?huì)加重病情。

上面就是關(guān)于菊花枸杞茶多久喝一次的介紹，相信大家已經(jīng)了解了，枸杞可以補(bǔ)腎健腦，菊花則清涼搶眼，枸杞菊花茶可有效改善和保護(hù)電腦工作者的視力，枸杞菊花茶具有清熱解毒的良好功效，因此枸杞菊花茶也是夏日飲品的好選擇。如果喝了之后身體有什么不舒服的地方，一定要停止使用，以免對(duì)身體造成影響。

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