首頁 資訊 腸胃調(diào)理小幫手——青梅湯、龍膽草 胃口好身體才好

腸胃調(diào)理小幫手——青梅湯、龍膽草 胃口好身體才好

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月06日 21:14


這馬上又到周末了,每逢節(jié)假日總是要放松一下,不規(guī)律的飲食和暴飲暴食不小心就會(huì)影響腸胃,萬一腸胃不適該如何調(diào)理呢?或者可以提前做好預(yù)防嗎?小編早就替您想到了,給大家介紹4種食物,專治腸胃,不打針不吃藥看療效!

█ 青梅湯——對帶有腹瀉和嘔吐癥狀的腸炎有輔助治療作用

青梅果實(shí)中有機(jī)酸含量,一般在3.0%-6.5%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一般水果。青梅所含的有機(jī)酸主要是檸檬酸、蘋果酸、單寧酸、苦葉酸、琥珀酸、酒石酸等,具有生津解渴、刺激食欲、調(diào)理腸胃、消除疲勞等功效。

青梅果實(shí)具有調(diào)節(jié)腸胃功能的獨(dú)特功效。梅實(shí)中的兒茶酸能促進(jìn)腸子蠕動(dòng)和調(diào)理腸子,同時(shí)又有促進(jìn)收縮腸壁的作用,對便秘(尤其是孕婦)有顯著功效。其酸味能刺激唾液腺、胃腺等分泌消化液,促進(jìn)消化,滋潤腸胃,改善腸胃功能,并促進(jìn)腸道的吸收。

自古以來,人們就知道梅子的果實(shí)(烏梅、研制的梅子、酸梅干)具有很好的殺菌作用。炎熱的夏季,只要在米飯底下放一個(gè)酸梅干,就能夠預(yù)防米飯酸臭。這就是青梅強(qiáng)力殺菌的佐證。所以,青梅對于因細(xì)菌感染引起的腸炎、嘔吐等癥狀具有輔助治療的作用。


█ 龍膽草 健胃專家

龍膽草別名陵游。性味:苦,寒;歸肝、膽經(jīng)。功效:清熱燥濕,瀉肝定驚。主治:濕熱黃疸,小便淋痛,陰腫陰癢,濕熱帶下,目赤腫痛,耳聾耳腫,脅痛口苦。

龍膽草為常用中藥?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》列為中品,商品龍膽的來源,主要為植物龍膽及其同屬的數(shù)種近似植物。因品種產(chǎn)區(qū)的不同,產(chǎn)品性狀亦有差異,習(xí)慣多冠以地名,如關(guān)、云、蘇、山、水等字樣以資區(qū)別,但均同等藥用。

用于健胃。有胃粘膜脫垂、慢性胃炎,出現(xiàn)口干、舌光剝無苔食欲減退、食后腹脹等癥狀時(shí),可用龍膽草3g,配合清養(yǎng)胃陰的藥物(如沙參、麥冬、石斛、天花粉等),水煎服,效果頗好。宜于飯前10~30分鐘服。

古代多種附方以龍膽入藥調(diào)理腸胃(僅供參考,開方抓藥一定要找專業(yè)醫(yī)生哦):

⒈《醫(yī)學(xué)啟源》:以柴胡為主,草龍膽為使,治眼疾中必用之藥也。治黃目赤腫,睛脹,瘀肉高起,痛不可忍。《主治秘訣》云:治下部風(fēng)濕及濕熱,臍下至足腫痛,寒濕腳氣。

⒉《綱目》:療咽喉痛,風(fēng)熱盜汗。相火寄在肝膽,有瀉無補(bǔ),故龍膽之益肝膽之氣,正以其能瀉肝膽之邪熱也。但大苦大寒,過服恐傷胃中生發(fā)之氣,反助火邪,亦久服黃連反從火化之義。

⒊《本草經(jīng)疏》:草龍膽味既大苦,性復(fù)大寒,純陰之藥也,雖能除實(shí)熱,胃虛血少之人不可輕試??崭桂D之令人溺不禁,以其太苦則下泄太甚故也。

⒋《本草正》:龍膽草,乃足厥陰、少陽之正藥,大能瀉火,但引以佐使,則諸火皆治。凡肝腎有余之火,皆其所宜。


特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)知識

調(diào)理腸胃
如何調(diào)理腸胃
腸胃不健康 學(xué)會(huì)6招幫你調(diào)理
腸胃消化系統(tǒng)不好怎么調(diào)理身體
龍膽草泡水喝的禁忌
腸胃
腸胃不好的按摩調(diào)理方法
中醫(yī)調(diào)理腸胃
腸胃不好,中醫(yī)師建議陳皮調(diào)理
腸胃不好怎么調(diào)理?這6個(gè)辦法或能幫到你,養(yǎng)好腸胃一身輕

網(wǎng)址: 腸胃調(diào)理小幫手——青梅湯、龍膽草 胃口好身體才好 http://m.u1s5d6.cn/newsview320320.html

推薦資訊