中國有六大茶類，分別是綠茶、黃茶、黑茶、白茶、青茶、黑茶，各種茶葉的功效與特點是什么？今天飲茶人網來介紹一下各種茶葉的功效大全：

綠茶

功效：多酚提神醒腦，適合早晨，提高工作效率。忌空腹飲用，腸胃敏感不宜大量飲用。

特點：零發(fā)酵，氨基酸含量高，茶湯清透，鮮爽。性寒，茶湯微苦，清火明目，清熱去燥。

紅茶

功效：性溫和，不刺激，養(yǎng)胃護胃好幫手。

特點：全發(fā)酵，湯紅艷透亮，花果香，口感潤滑。全世界接受度最高的茶。

白茶

功效：含有豐富的多糖，降血脂、降血糖。忌大量飲用新茶，建議喝3年以上的白茶。

特點：微發(fā)酵，茶湯呈象牙白，清鮮爽口。性寒，陳化后逐漸溫和，退熱祛暑。

黃茶

功效：性涼，可提神醒腦、消食化滯。鮮葉中天然物質保留多，對防癌、殺菌、消炎均有特殊效果。

特點：低發(fā)酵，悶黃工藝形成黃湯黃葉。

黑茶

功效：消食減脂，保護心血管，潤滑腸道。

特點：后發(fā)酵，隨時間會成長，越陳越香。湯色紅褐，湯質醇厚爽滑，陳香。

青茶

功效：性涼，消食解膩，減肥消脂第一名。忌空腹飲用，忌酒后飲茶。

特點：半發(fā)酵，工藝極其繁復，人工依賴高，將茶葉滋味變幻演繹到了“喪心病狂”的地步，也賦予了茶葉更多的人文色彩。

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