功能效用

小柑桔茶是由天然的陳皮發(fā)酵而成的飲品，其中的主材料是小柑桔，是一種常見的中藥材，屬于蕓香科，柑桔屬。小柑桔茶味甘酸、性涼，入肺、胃經(jīng)，具有理氣健胃、止咳化痰、美容護(hù)膚、護(hù)肝養(yǎng)胃的功效。

1.理氣健胃

小柑桔茶的揮發(fā)油含量較多，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，能健脾養(yǎng)胃、驅(qū)風(fēng)下氣。

2.止咳化痰

小柑桔茶可入藥，對于風(fēng)熱感冒、肺熱者引起的咳嗽、痰多具有很好的止咳化痰的作用。

3.美容護(hù)膚

小柑桔茶中的果酸和維生素的成分，能使皮膚保持水分，緩解皮膚干燥癥狀，起到補(bǔ)水保濕、美白嫩膚的作用。

4.護(hù)肝養(yǎng)胃

小甘桔茶的茶湯黏稠、甘滑、醇厚，進(jìn)入腸胃能形成膜附著在胃腸表層，可以起到保護(hù)作用，經(jīng)常飲用還可以疏通血管，減少肝的毒物聚積。

營養(yǎng)價(jià)值

小柑桔茶含有茶多酚、維生素C、咖啡因、茶堿、兒茶素、蛋白質(zhì)、鞣酸、茶多糖、維生素B1、單寧酸、葉綠素、維生素A、維生素E、氨基酸、纖維素、黃酮類化合物、檸檬苦素、生物堿和微量元素，其中含有的柑橘酸，對皮膚有良好的滋養(yǎng)作用。小柑桔茶所含的檸檬烯，具有良好的鎮(zhèn)咳、化痰、抑菌作用。小柑桔茶含有發(fā)生反應(yīng)后產(chǎn)生的新的化學(xué)物質(zhì)，包括脂肪分解酵素，能對脂肪進(jìn)行分解，還有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用。

飲食宜忌

適宜：肺熱咳嗽、脾胃虛弱者

小柑桔茶性寒涼，具有清肺化痰的功效，對于風(fēng)熱、肺熱有一定治療作用。

小柑桔茶入肺、胃經(jīng)，其味酸，有健脾開胃的功效，適宜脾胃虛弱者飲用。

禁忌：風(fēng)寒咳嗽者

小柑桔茶性涼，風(fēng)寒導(dǎo)致的咳嗽是因寒涼入體所致，若再飲用小柑桔茶會加重病情，故風(fēng)寒咳嗽者不適宜飲用。

母嬰宜忌

孕婦可適量飲用。

小柑桔茶含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有護(hù)肝養(yǎng)胃的功效，孕婦飲用后有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，還可緩解孕期嘔吐等不適癥狀，故孕婦可適量飲用。

嬰幼兒可適量飲用。

小柑桔茶中維生素含量較多，嬰幼兒適量飲用可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，利于生長發(fā)育。

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