胖紙必備！玫瑰花茶的3種喝法
找到適合自己的喝茶方式，不同的體質(zhì)適合不同的茶。以下是3種適合胖紙的玫瑰花茶喝法：

玫瑰代謝茶
(材料): 玫瑰花3朵、茯苓9克、山楂9克
(做法): 將茯苓和山楂放入養(yǎng)生壺中煮30分鐘，然后用熱水沖泡玫瑰花。水溫適宜后即可飲用。
(適用): 適合長期不掉秤、代謝受損的朋友，特別是粗腰小肚腩大的姐妹們。能幫助調(diào)理代謝。

玫瑰刮油茶
(材料): 玫瑰花3朵、陳皮9克、山楂4克
(做法): 將陳皮和山楂放入養(yǎng)生壺中煮10分鐘，然后用熱水沖泡玫瑰花。沖泡5-10分鐘后即可飲用。
(適用): 適合喜歡喝冷飲、吃夜宵導(dǎo)致肚子有贅肉的朋友。玫瑰花能促進(jìn)新陳代謝，幫助消化，掉秤慢的可以去喝。

玫瑰需胖茶
(材料): 玫瑰花3朵、胎菊4克、山楂9克、枸杞3克
(做法): 將山楂與水煮10分鐘，然后用熱水沖泡玫瑰花茶和胎菊。水溫適宜后即可飲用。
(適用): 適合掉秤慢、愛吃燒烤和辛辣食物、容易煩躁和焦慮的朋友。

選擇適合自己的茶，健康飲用，享受茶帶來的好處吧！

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