懶人美容養(yǎng)生茶|西洋參枸杞茶
超簡單的懶人養(yǎng)生茶西洋參?枸杞泡水
??功效:益氣補腎、美白養(yǎng)膚
枸杞補肝養(yǎng)腎,明目,二者泡水美容養(yǎng)顏,美白肌膚,減少色斑,緩解疲勞的功效,能增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,提神醒腦,保護(hù)心血管
適合:腎陰虛、長斑、熬夜、壓力大、疲勞、膚色暗沉等人群
可以幫助我們女性卜氣補血,調(diào)理腎陰虛,滋陰益氣,延緩衰老,美容養(yǎng)顏,改善亞健康癥狀。
西洋參又稱花旗參,性涼,味甘,微苦,歸肺、心腎、脾經(jīng)。
特別之處就是補而不燥,男女老少皆宜的養(yǎng)生好物。
西洋參功效：補氣養(yǎng)血、滋陰補腎、健脾養(yǎng)胃、延緩衰老、滋陰降火、抗疲勞、安神益智、保護(hù)心血管、增強免疫力
在推薦西洋參簡單養(yǎng)生茶配方?♀?集美們趕緊收藏起來
1??西洋參?菊花?枸杞
▲功效:美白潤膚、清肝明目
西洋參提高免疫力,菊花祛風(fēng)散熱,清熱眀目,抗菌
消炎,枸杞子滋腎明目,養(yǎng)肝美容
適合:熬夜上火、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)量少、經(jīng)前乳房脹
痛、皮膚干燥、血壓血糖高者
2?? 西洋參?蜂蜜
功效:益氣生津、健脾益肺
蜂蜜可健脾補中,排毒養(yǎng)顏,注意先泡西洋參,水放溫
后加入蜂蜜,潤喉生津,美容養(yǎng)顏,美白肌膚
適合:陰虛火旺、色斑暗沉、大便干結(jié)、口干舌燥、
咽喉不適者
3??西洋參?桂圓
▲功效:清熱健脾、養(yǎng)血安神
桂圓能夠養(yǎng)血安神、疏肝益腎,兩者搭配增強免疫、
促進(jìn)代謝、抗衰老
適合:失眠多夢、氣血虛、疲倦乏力、體虛者
4??西洋參?陳皮
▲功效:補氣養(yǎng)陰、健脾和胃
陳皮理氣健脾、燥濕化痰,二者養(yǎng)心安神解煩熱
適合:咽干口渴、虛熱煩倦、心煩氣躁、大便干結(jié).久咳者
…………
西洋參的吃法太多了～
最后
祝集美們每天都美美噠！永遠(yuǎn)年輕漂亮！

2023-11-20 23:37

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