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薄荷茶的功效與作用是什么

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我最近這段時間身體不舒服，聽說薄荷茶作用很好，那么薄荷茶的功效與作用是什么呢？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

龔新宇副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院內科三級甲等

擅長：內科、心血管疾病

薄荷茶的功效與作用是，薄荷茶可以刺激食物在消化道內運動，能夠促進腸胃蠕動，幫助消化，尤其適合腸胃不適或者是吃了太過油膩的食物。薄荷茶可以防止痙攣，能夠放松肌肉，減輕肌肉僵硬。當感到疲勞時，可以喝一杯薄荷茶，有利于提神醒腦，緩解壓力。用薄荷茶漱口或飲用，不僅能使口氣清新，唇齒留香，還可以消除牙齦腫痛。

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薄荷茶的功效與作用是，薄荷茶可以刺激食物在消化道內運動，能夠促進腸胃蠕動，幫助消化，尤其適合腸胃不適或者是吃了太過油膩的食物。薄荷茶可以防止痙攣，能夠放松肌肉，減輕肌肉僵硬。當感到疲勞時，可以喝一杯薄荷茶，有利于提神醒腦，緩解壓力。用薄荷茶漱口或飲用，不僅能使口氣清新，唇齒留香，還可以消除牙齦腫痛。

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薄荷茶的功效是疏散風熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣。在臨床上，薄荷的作用主要體現(xiàn)在可以止痛、抗炎、健胃，還可以舒緩情緒、對抗炎癥、對抗腫瘤等等。薄荷應用范圍非常廣，在臨床應用中，對于上呼吸道感染有獨特的功效。

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腸清茶是采用蘆薈、山楂、荷葉、烏龍茶等純天然植物通過合理配置精制而成的。具有美容與抗衰老作用、殺菌作用、抗炎作用、健胃作用、強心活性降血壓作用、免疫與抗腫瘤作用、解毒作用。由此可見腸清茶是完全以純中草藥為原料，秉承“以潤為通，通不致瀉，以潤為洗，洗不致虛”為原則進行恰當配制而成的，作用溫和，對腸道并無太大的刺激，安全有效。

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黑米有一定的補血，降低血壓和血脂的作用，還有就是可以很好抗衰老，多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對于少年白發(fā)、婦女產后虛弱，病后體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養(yǎng)作用。

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茉莉茶具有溫中和胃、消腫解毒、理氣止痛、強化免疫系統(tǒng)的功效，可以清熱瀉火、補益緩和、去燥濕、止痢。茉莉茶還可以緩解緊張的情緒，起到安神寧心的作用，長期飲用，還可以防止蛀牙、預防心腦血管及腸道疾病的發(fā)生，還能起到減肥瘦身的功效。同時，茉莉茶還可以疏解肝氣，提神明目，排毒養(yǎng)顏，對面色暗啞無光有改善作用。

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小麥茶的味道焦而不澀，苦中帶香，有消食健脾，消積進食，平胃止渴，消暑除熱，補氣血，益氣調中的功效。因為小麥茶中含有許多的微量元素，氨基酸，維生素及不飽和脂肪酸，使得小麥茶具有很好的保健功效，冷飲具有防暑降溫的功效，熱飲有助于消化暖胃，養(yǎng)胃，解油膩，如果堅持長期飲用的話，可以達到美容養(yǎng)顏，減肥的效果。

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