近幾年，越來越多人使用針灸減肥法減肥，許多人其實并不了解針灸減肥，那么，針灸減肥有效嗎？針灸減肥副作用有哪些？為此，小編給大家介紹一下針灸減肥。

　　一、針灸減肥有效嗎

　　針灸減肥是一種中醫(yī)減肥的方式，它是相對安全可靠的，只要保持健康的飲食是可以達(dá)到減肥目的的。針灸減肥會根據(jù)病人的身體特點，進(jìn)行穴位選擇，再用針輕輕揉壓穴位。針灸減肥所用的器具均需嚴(yán)格消毒，以免引起感染。

　　在進(jìn)行針灸減肥后，每天應(yīng)輕柔地按摩穴位，疏通經(jīng)脈。針灸減肥可以調(diào)理腸胃功能，能夠抑制食欲，增加腸道蠕動以及排泄功能，并且能夠減少身體攝入能量、消耗能量，因此，可以起到很好的減肥效果。

　　二、針灸減肥的副作用有哪些

　　針灸減肥可能會感染傳染病，這是因為所用的針灸器具沒有進(jìn)行消毒而引起的，所以，一定要把針灸器具嚴(yán)格消毒干凈。針灸減肥還可能會出現(xiàn)暈針昏迷的狀況，嚴(yán)重者甚至?xí)饍?nèi)臟損傷，因此，對針灸減肥的專業(yè)性要求非常高。

　　針灸減肥一定要到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)去接受治療，否則，會引起嚴(yán)重的后果。針灸減肥無須節(jié)食，但需嚴(yán)格控制自己的飲食，保持健康的飲食以及營養(yǎng)均衡即可。針灸減肥要求減肥者有良好的生活飲食習(xí)慣，切忌在針灸減肥后暴飲暴食，否則，會引起嚴(yán)重的反彈。

　　在針灸減肥過程中，可能會出現(xiàn)一些癥狀反應(yīng)，比如口渴、疲勞、厭食等，出現(xiàn)這些癥狀無須過于擔(dān)心，一段時間后自然會消失。但是，如果出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀的時候，應(yīng)當(dāng)立即停止針灸，以免影響到生命健康。

　　以上是關(guān)于針灸減肥的常識，雖然針灸減肥的副作用比較少，但是對針灸減肥的器具設(shè)備專業(yè)性要求則非常高，因此，切記要到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行針灸減肥。

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