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20歲以下肥胖者不適合針灸減肥

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月06日 13:39

　　杭州天目山醫(yī)院開展針灸減肥以來，常常有一些算不上肥胖的女孩想減肥。一位19歲女孩，身高162厘米，55公斤，體重指數(shù)為21（體重（kg）/身高的平方（m2），18-25為正常，>30屬于輕度肥胖，>35屬中度肥胖，>40為重度肥胖），完全標(biāo)準(zhǔn)。

她只是覺得肚子上的肉太多，才動了減肥的念頭。

　　該院中醫(yī)科張書明主任說，體重符合標(biāo)準(zhǔn)的，就算個別地方稍顯胖一點(diǎn)，醫(yī)生也不主張減肥。另外20歲以下原則上也不主張針灸，因為此時人體生長發(fā)育尚未完全穩(wěn)定。

　　針灸減肥最佳年齡段為20～50歲。這個年齡段，人從好動到不好動，能量消耗由多變少，容易變胖。針灸能促使新陳代謝加快，一般見效比較明顯。張主任還提醒，凡遇過饑、過飽、醉酒、大怒、大驚、勞累過度、精神過度緊張等情況，不宜立即針灸；孕婦產(chǎn)婦不宜針灸；月經(jīng)期間不應(yīng)針灸。

　　天目山醫(yī)院針灸減肥咨詢電話：85129999。

　　(通訊員丁淑萍都市快報)

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